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標題: [健康食品] 女白领的滋补茶 [打印本頁]

作者: val_xev 時間: 2007-7-28 11:48 AM 標題: 女白领的滋补茶

都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧！关爱自己，从药饮开始…… TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u4 W( W  _8 |) w( b0 M

　　◆薄荷甘草茶
　　有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o3 C4 u/ z1 p5 Z* c
　　Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
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　　◆菊花茶8 I9 i0 G  k1 O* X  B& y
　　菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
　　Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }- t5 {6 `$ b# [* P% f( g% h
　　憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，

   不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w! y9 x% E) {* o5 o. B; x' [
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　　◆枸杞茶" a8 W$ D* d: Y: H9 T* r
　　枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，8 e% Z/ [* Y- H( n* z7 s% V
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   对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。/ Y: W6 v( g9 N2 }
　　Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。

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　　◆金银花
　　茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。; F+ r& H) U5 V6 M5 q% S
　　Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。tvb now,tvbnow,bttvb. M5 J9 y+ H% n! q; S

　　◆红花茶公仔箱論壇3 q3 ?: N% \1 f: |
　　红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、

   抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。5.39.217.764 ^$ i; o, S& v7 D# n2 a
　　Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。

　　◆甘草茶
　　可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。tvb now,tvbnow,bttvb5 j& Z' W3 Y8 E# d% H4 l0 H* X7 T
　　Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。

　　◆荷叶甘草茶8 \+ ?7 n& d- r2 Y" y- S' \* g
　　有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
　　Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。公仔箱論壇$ d: B9 n% t2 W' s9 @
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　　◆荸荠茅根茶
　　能清热化痰，生津止渴，降压利尿。0 h' L, M- Z& {8 N/ e5 Z
　　Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。
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　　◆陈皮姜茶5.39.217.76$ k9 X( c% @. ~3 m9 s$ C
　　具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
　　Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。

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　　◆人参茶
　　具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
　　Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B; ?( ~2 Y) K. N( E
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　　◆大黄茶
　　具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
　　Tips：取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H1 n1 _$ R3 l* T4 W* q1 R$ Y3 [7 X

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　　◆灵芝茶' V: g% m5 ]6 R- G  `) {
　　既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。5.39.217.768 R. Y1 D/ J9 ?% y
　　Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。

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　　◆护肤养颜花果茶
　　玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。  I5 E2 z5 b2 A; i( x6 m
　　Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。

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　　◆苹果茶
　　苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
　　Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。

作者: saiwa 時間: 2007-7-28 02:16 PM

what to drink is better for staying inside an air-con room for too long??!

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