標題:
[西式食譜]
和風海鮮鍋
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-1-11 05:25 AM
標題:
和風海鮮鍋
材料
2 |" {+ @3 q9 E2 D) ?- k4 h
金目鯛魚頭半個、豆腐 140克、大白菜 120克、蜆 50克、蝦 35克、大葱/水菜/日本魚板/芋絲各 20克、魷魚/帶子/雞肉片/有倉菇/本菇各 40克、滑子菇/鱈場蟹腳各 30克、冬菇 15克、皇帝菜 10克、銀杏、柚子皮 1克、麩(裝飾)數片
7 N c; _# V7 j* J/ D f- b; _, G
: ^+ D- P1 |1 G- a' t$ [8 N
湯汁
& i( w# h' ^) a* i8 L0 \% D5.39.217.76
木魚水 800毫升、清酒 20毫升、味醂 30毫升、鹽 10克、淡口豉油 10毫升、木魚精 2克
; z* D9 R6 b8 w+ Q [5.39.217.76
2 A/ T5 J: Q* q& Q9 j f( G0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ S( z7 t/ d* m" k; o) r Z
做法
6 R! o) H2 ^8 ]% S5 } S. J
1.金目鯛魚頭放入滾水中汆水,取出冲水打鱗。
9 g! u4 q6 R% X5 M
tvb now,tvbnow,bttvb7 ^. h6 ^% }4 H% i- E1 r# K
2.將木魚水加入清酒、味醂、鹽、淡口豉油和木魚精拌勻成湯汁備用。
0 s+ ]0 |; `9 z* `5.39.217.76
; h8 ]. ?' z X4 I& d1 k5.39.217.76
3.先在鍋中排上大白菜、皇帝菜、有倉菇、水菜、滑子菇、本菇、豆腐、芋絲、大葱、冬菇、雞肉、魚頭和裝飾的麩。
& o3 P; Q$ b& O9 H% v+ r5 F
: k9 @$ {( b/ I& n! ^& Z- X公仔箱論壇
4.加入湯汁至鍋中,煮至魚頭六成熟。加入蝦、魷魚、蜆、帶子、鱈場蟹腳、日本魚板和銀杏,食時再加入柚子皮即成。
) q0 z( X* |! V5 X+ u+ O) I0 A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r" j( R& \" N0 \ u& e8 H2 e3 W0 o
公仔箱論壇4 A' d: T- T$ q
貼士臨食前才加入的柚子皮,帶起整個海鮮鍋的鮮味。
5 |' L; Q4 Q0 A; D5 e公仔箱論壇
作者:
joeybibi
時間:
2011-1-11 10:39 AM
I like seafood, cook different style, very nice, thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0