Board logo

標題: [西式食譜] 和風海鮮鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-11 05:25 AM     標題: 和風海鮮鍋

材料; q$ `* P8 c4 [5 k
金目鯛魚頭半個、豆腐 140克、大白菜 120克、蜆 50克、蝦 35克、大葱/水菜/日本魚板/芋絲各 20克、魷魚/帶子/雞肉片/有倉菇/本菇各 40克、滑子菇/鱈場蟹腳各 30克、冬菇 15克、皇帝菜 10克、銀杏、柚子皮 1克、麩(裝飾)數片tvb now,tvbnow,bttvb+ u- g6 G  u1 E* x' }& H

; X" Y+ I% I! s! l* k* Y/ L! z9 W% Q( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯汁
  U* u/ D& _2 ^) i3 ]5 N2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木魚水 800毫升、清酒 20毫升、味醂 30毫升、鹽 10克、淡口豉油 10毫升、木魚精 2克
" a& g$ O7 Q6 d/ B5.39.217.76
% m' W1 i8 q* G- w, ~1 O) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( h( u2 V6 Z0 B4 Y. W  m/ ^
做法( G! _( |, L( R  ^5 N2 k
1.金目鯛魚頭放入滾水中汆水,取出冲水打鱗。
8 A. ]+ v8 \5 t. m! W; g( E' W1 R; b$ [; {9 T. V6 X3 }
2.將木魚水加入清酒、味醂、鹽、淡口豉油和木魚精拌勻成湯汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^( Y% e' k1 m4 p" R% R
公仔箱論壇- \3 R& P4 Z5 b: O% o: A- ^" a
3.先在鍋中排上大白菜、皇帝菜、有倉菇、水菜、滑子菇、本菇、豆腐、芋絲、大葱、冬菇、雞肉、魚頭和裝飾的麩。
. D8 k& g0 @9 G6 r) b公仔箱論壇公仔箱論壇8 ]( M5 F" q! M2 q; E
4.加入湯汁至鍋中,煮至魚頭六成熟。加入蝦、魷魚、蜆、帶子、鱈場蟹腳、日本魚板和銀杏,食時再加入柚子皮即成。
( p" L, R3 n* q. p! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 y  V+ E1 I' i' ptvb now,tvbnow,bttvb7 M# f9 k- ^6 @9 W6 b5 Y
貼士臨食前才加入的柚子皮,帶起整個海鮮鍋的鮮味。 9 W% N1 h- r8 X7 r

作者: joeybibi    時間: 2011-1-11 10:39 AM

I like seafood, cook different style, very nice, thanks for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0