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標題: [西式食譜] 和風海鮮鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-11 05:25 AM     標題: 和風海鮮鍋

材料公仔箱論壇% d% b4 L9 V3 Z& F+ ]0 X# Q+ R- ~/ d
金目鯛魚頭半個、豆腐 140克、大白菜 120克、蜆 50克、蝦 35克、大葱/水菜/日本魚板/芋絲各 20克、魷魚/帶子/雞肉片/有倉菇/本菇各 40克、滑子菇/鱈場蟹腳各 30克、冬菇 15克、皇帝菜 10克、銀杏、柚子皮 1克、麩(裝飾)數片
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湯汁公仔箱論壇6 M: Z. k0 a  @/ U* E0 L2 J
木魚水 800毫升、清酒 20毫升、味醂 30毫升、鹽 10克、淡口豉油 10毫升、木魚精 2克公仔箱論壇2 E: }! G% V- T" E2 T. N) k* d

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做法+ T6 k$ U9 e3 p2 N+ C, v
1.金目鯛魚頭放入滾水中汆水,取出冲水打鱗。公仔箱論壇( X, T( c1 H) _7 k( Y
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2.將木魚水加入清酒、味醂、鹽、淡口豉油和木魚精拌勻成湯汁備用。
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5 ?& t) q# r  M" @+ C1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.先在鍋中排上大白菜、皇帝菜、有倉菇、水菜、滑子菇、本菇、豆腐、芋絲、大葱、冬菇、雞肉、魚頭和裝飾的麩。
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4.加入湯汁至鍋中,煮至魚頭六成熟。加入蝦、魷魚、蜆、帶子、鱈場蟹腳、日本魚板和銀杏,食時再加入柚子皮即成。7 ]0 M! _, ^) H$ p" a

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貼士臨食前才加入的柚子皮,帶起整個海鮮鍋的鮮味。
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作者: joeybibi    時間: 2011-1-11 10:39 AM

I like seafood, cook different style, very nice, thanks for sharing




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