標題:
[健康食品]
计算机一族的几种健康茶饮
[打印本頁]
作者:
gongzhulian
時間:
2007-7-27 04:07 PM
標題:
计算机一族的几种健康茶饮
现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月
5.39.217.769 Q( V9 L9 }* h1 p5 H
硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W9 s9 Q3 M2 \' n7 v* | O, K
议的哦!
8 S3 `6 I% ^6 y' |" o# U
' }( G; e8 ]1 r5 N0 g- _# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮,或是点心,不但可以帮您对抗辐射的侵害,还可保护您
6 ]: J0 m; g+ n0 K* K' R
的眼睛,抗烦躁呢!
' d4 u9 l# }! j( v* ?) c公仔箱論壇
. f) H$ Q1 o# P; x& _5.39.217.76
★绿豆薏仁汤
5 j W* n0 O. c" h Z8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁
7 e6 [ J C3 G& T$ M
、口干舌燥、便秘、长青春痘时,除了多吃蔬菜水果与补充水份外,把绿豆薏仁汤当点心食用,对于消暑
- W8 h6 Z3 o( B& B% e# s
除烦非常有帮助。
8 x o" w- g9 B' @4 P' wtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇 t3 I- b$ Z: v
★绿茶
4 |; S5 l$ u( A& T0 r4 p2 r
绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但
% v4 _+ ^# d" T, s
可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,当然绿茶中所含的少量咖啡因也
" [* s* x* L9 L
可以刺激中枢神经,提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。
tvb now,tvbnow,bttvb7 z. F7 _% e. t2 U
& B* z6 Q8 H& J W: n) p: q5 _
★枸杞茶
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r [ d, }9 \ _2 h8 {' x
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,因为
0 l" w- c2 z- E3 a9 F. P& S5.39.217.76
本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问
7 v* \. w6 T. ~: q* j. e) l" c Y. D公仔箱論壇
题都有很大的帮助。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [ P" l, A) v/ j: K
公仔箱論壇 Z4 c! v: L0 t- @" m" r
★菊花茶
1 @& O0 l% X& v1 _
有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有
8 v2 f% T6 H8 P. @, |$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
帮助。
& T# h& z5 d t5 s" H2 ]4 vtvb now,tvbnow,bttvb
" ~# Y+ H M$ v: D8 I5 @5.39.217.76
★决名子茶
& {' d$ @0 B% |3 ]7 u+ \% @/ I' Z5.39.217.76
决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于
5.39.217.768 l. I& \ B* C$ H
治疗便秘很有效果。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u( D7 p& P2 G' K7 U
. K/ `) Y7 S5 O0 h6 n# y% x
★杜仲茶
% Y* Q3 Y* m4 }) v# k
杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰虽背痛很有帮助,男女都可以喝,若是女性朋友
; J& c0 B, V! K公仔箱論壇
还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0