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標題: [中式食譜] 枝竹燜鯉魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-6 05:39 AM     標題: 枝竹燜鯉魚

材料  公仔箱論壇* a& X/ d8 g' s: R. r1 Z
鯉魚(連魚獲及魚鰾)一條、炸枝竹 130克、薑(切片)/葱(切段)各 60克、水 300毫升、鹽/胡椒粉/生粉/芫荽各適量tvb now,tvbnow,bttvb% Z& O& }  y1 \, n4 P4 Q

9 \9 u$ ?9 b' @% \9 ?tvb now,tvbnow,bttvb醬汁+ e8 f8 P9 p8 U9 I8 f4 J! }
生抽 3湯匙、老抽 2湯匙、生粉/糖各 1湯匙、水 100毫升  h. o' a, v3 ?/ q5 S
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" ?, K% J/ d7 T% I! A做法8 L; q9 [; x3 S! t9 F  ~# V& o
1.將生抽、老抽、生粉、糖及水拌勻成醬汁備用。炸枝竹用熱水浸軟備用。
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2.魚、魚獲及魚鰾用鹽、胡椒粉醃 10分鐘後,撲上生粉。& j3 U5 q* v' H; U# }. Z6 k. _

2 P* _: A4 D- @公仔箱論壇3.開大火,燒熱鑊下油,放入魚、魚獲和魚鰾煎約 10分鐘,盛起備用。$ J8 f+ C) v: F

, ^% H8 d+ n8 H9 rtvb now,tvbnow,bttvb4.開大火,燒熱瓦煲下油,放薑、葱爆約 5分鐘,放魚、魚獲、魚鰾、醬汁、水,蓋上蓋煮滾後,轉小火煮 15分鐘。) P% D) s9 q4 Y8 y
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5.加炸枝竹煮 10分鐘,下芫荽焗 1分鐘即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M2 C4 c: f( x6 Y
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& B5 R+ Z! g9 {6 F( M5 N3 _5.39.217.76貼士
. B4 r# P9 r, g5 x7 b3 D4 H, j3 S; w$ Y用瓦煲煮食具保溫功效,新買回來的瓦煲最好先浸水一晚,會更耐用。
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