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標題: [中式食譜] 枝竹燜鯉魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-6 05:39 AM     標題: 枝竹燜鯉魚

材料  ( D5 {" Z, K7 u% T
鯉魚(連魚獲及魚鰾)一條、炸枝竹 130克、薑(切片)/葱(切段)各 60克、水 300毫升、鹽/胡椒粉/生粉/芫荽各適量
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醬汁; ?! |' u$ \% \3 X! f1 C3 D9 i' v4 R
生抽 3湯匙、老抽 2湯匙、生粉/糖各 1湯匙、水 100毫升
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做法
" n, A4 e# I+ v( @1 V1.將生抽、老抽、生粉、糖及水拌勻成醬汁備用。炸枝竹用熱水浸軟備用。
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2.魚、魚獲及魚鰾用鹽、胡椒粉醃 10分鐘後,撲上生粉。
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* d3 @2 ]8 I9 A5 p3.開大火,燒熱鑊下油,放入魚、魚獲和魚鰾煎約 10分鐘,盛起備用。
( J( p; v* l1 o) Q+ S8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. C8 m3 J. s% w  ~: J( ^4.開大火,燒熱瓦煲下油,放薑、葱爆約 5分鐘,放魚、魚獲、魚鰾、醬汁、水,蓋上蓋煮滾後,轉小火煮 15分鐘。3 C1 H6 K& e% k4 e  {; s
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5.加炸枝竹煮 10分鐘,下芫荽焗 1分鐘即可。
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