標題:
[中式食譜]
鮮茄帶子炒滑蛋
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-1-5 05:18 AM
標題:
鮮茄帶子炒滑蛋
材料
7 T; _% u. s$ d6 o/ g公仔箱論壇
番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克
公仔箱論壇5 j [4 Q( G3 r7 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K* h/ Z7 \/ o- @; Z/ w
調味料
公仔箱論壇% ?" t& o2 S; @. H: t
鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙
7 C& F1 J* F, K/ M6 L
" V F/ w/ i6 F3 X$ Y+ d) z( G
6 L+ G( ], [; b0 htvb now,tvbnow,bttvb
做法
Q$ Y# j, F. I( {6 j1 ^6 e q1 K9 Dtvb now,tvbnow,bttvb
1.番茄和帶子分別切粒。
公仔箱論壇. [: o% l' n/ m5 {( z. o* h
) X5 w7 f! M: Z" W- G6 V3 ]5.39.217.76
2.燒滾水，放入帶子汆水，撈起，瀝乾備用。
5 c4 i- D" q2 C9 i. C! y4 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A1 H0 @" W! A) Q- W! R: I9 Z6 }
3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後，拂勻。
9 E) Z! O3 h R6 h' K& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 T- h/ I: w: t7 ~4 V$ Y. b5.39.217.76
4.開大火燒熱鑊下油，收細火，下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。
% ?7 ]- f2 ~9 A' R* L6 v0 n, l5 [* I0 }2 ]
( e; G0 W% _/ V0 c5 [
tvb now,tvbnow,bttvb6 ]; g$ _ b9 q) ?4 f, {9 `
貼士
, C9 K. V- ]( _ d2 R4 jtvb now,tvbnow,bttvb
帶子要先汆水煮熟，然後用乾布吸乾，減少水份，炒蛋時就不易出水。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G; W9 K P8 ]/ _4 `- L* A* p* C
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
