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標題: [冷知識分享] 為何運動後不應立即洗熱水澡？ [打印本頁]

作者: smy 時間: 2011-1-4 10:21 AM 標題: 為何運動後不應立即洗熱水澡？

答案：運動後身體狀況尚未穩定，立即洗熱水澡會使流向皮膚的血液增加，其他器官因而供血量不足。而運動後處於空氣不流通的浴室內，容易使大腦缺氧，導致頭暈及全身無力。

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