標題: 五色菜飯 [打印本頁]

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作者: smy    時間: 2011-1-1 03:59 PM     標題: 五色菜飯

材料

白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C; R) u* f" `2 @  A' d; B  D8 J( [ 五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]

製法

1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。

調味

調味料： % x" X  y2 E; _7 r) H) S. D* t9 `5.39.217.76蠔油 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 f: M5 ^9 |8 t4 y5 o1 o: O! Z. ~ 海鮮醬 1 湯匙9 D' z0 X2 M) w7 W: e! q : B0 |2 ?. h, h1 d% y% F 8 g1 |0 s' S  E5 n  ^. l. x( x& D5.39.217.76

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