標題: 五色菜飯 [打印本頁]

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作者: smy    時間: 2011-1-1 03:59 PM     標題: 五色菜飯

材料

白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗] 4 d( R0 F+ t- U3 E- {6 S* |5.39.217.76五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]

製法

1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。

調味

調味料：公仔箱論壇$ C; \: O0 d" q+ x 蠔油 3 湯匙 - ^3 _" X* E; M% ?tvb now,tvbnow,bttvb海鮮醬 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L9 [, c) H2 A% k* G3 s8 X3 K% Y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H& v1 u& e' F6 K! [, B 7 \% m2 b$ H8 Q4 K5 a* Dtvb now,tvbnow,bttvb

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