標題:
[中式食譜]
速效通便瘦身湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-12-28 05:41 AM
標題:
速效通便瘦身湯
材料
tvb now,tvbnow,bttvb6 b' O' P1 W# [ z1 W/ y# x
瘦豬肉半斤、山楂/決明子各 38克、蜜棗（已浸） 2粒、鹽 1茶匙、惹味粉 1/3茶匙、水 12飯碗、薑 1片
公仔箱論壇$ |9 F2 m" ~0 n
! A8 U: G$ e0 ~tvb now,tvbnow,bttvb
1 o2 g9 q2 k' V8 M9 x N* E0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
# T( N, i' t, L* J" b' }$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.瘦豬肉切件。開火煲滾水，放薑、瘦肉汆水後，夾起備用。
7 E- e+ Y* ?+ |
公仔箱論壇! |# [3 A, V! n3 b1 \; b
2.山楂和決明子略浸洗，撈起備用。3.鍋中放入水煮滾，下瘦豬肉、蜜棗、決明子和山楂，先以大火煮 10分鐘，轉小火煲 1小時 30分鐘，加鹽及惹味粉調味即可。
tvb now,tvbnow,bttvb) M8 j( Z5 b& q: _ E& X# p
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
