4 d4 {* d, m1 V8 \0 m3 R# Ktvb now,tvbnow,bttvb研究人員分析了其中5萬1251名45到74歲中老年人的身高、體重和生活習慣的資料。他們在1993到1998年提供了上述資料,研究人員再進一步追蹤至2008年,調查了他們的體脂指數(Body Mass Index,即BMI)和死亡率的關係。tvb now,tvbnow,bttvb6 n) k5 a$ M T% ?/ Q8 T
7 v: Q2 C r Y1 o7 D6 |8 n0 t7 |: k* htvb now,tvbnow,bttvb追蹤調查發現,65歲以下,不抽煙的新加坡華人最理想的體脂指數介於18.5和21.4,而那些年齡在65歲或以上的新加坡華人的最理想體脂指數則是介於21.5和24.4。這些人的死亡風險概率最低。 & f# o, A) W& F4 L' U& U, r公仔箱論壇# `1 g, K! G9 @1 C( K; B. F
跟BMI關係最密切的疾病是心血管疾病。BMI超過27.5的人,他們患有缺血性心臟病(ischaemic heart disease)、癌症和中風的風險會隨著BMI增加。公仔箱論壇3 X% [: m+ v6 i; u( F2 i
* P$ K( W; w9 @公仔箱論壇這項調查也參考了其他導致死亡的因素如年齡、吸煙、運動、飲食習慣等。參與研究的國大醫學院副教授許恩佩指出,這是至今最詳細的新加坡體脂指數和死亡率關係的分析。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |. K9 u d9 j! T
5 L. R3 N' o- S$ R1 [5 Mtvb now,tvbnow,bttvb亞洲人BMI比洋人低 ' _2 l4 A: O; Q* \9 H& I' q7 \公仔箱論壇/ k/ d9 T0 N6 \. ~0 K0 u" j% ^1 Q9 m
亞洲人的健康BMI指數比洋人的低。 9 \" u0 V; H: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B! T( J4 h$ N. e
許恩佩指出,這項調查跟世界衛生組織(WHO)的數據相吻合,顯示南亞或東南亞人口跟西方人口的差別,兩種人可能有一樣低的BMI,但亞洲人的身體脂肪比例,以及腹部和內臟脂肪積貯,會比西方人的高。 z e k# X. D! M+ x, B; I公仔箱論壇 ' E3 N, `. e3 e, ~+ n9 M' M" Htvb now,tvbnow,bttvb世衛原本以BMI超過25和超過30來分別作為超重和肥胖的指標,過後發現這些指標是根據洋人人口而定,不適用於亞洲人。世衛在2004年組成專家團所刊登的亞洲人口BMI報告建議,針對亞洲人患糖尿病和心血管疾病的風險,他們應該根據的BMI標準是,23或以上(適中風險),以及27.5或以上(高風險群)。