標題:
[中式食譜]
免治鹿柳窩蛋飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-12-15 05:11 AM
標題:
免治鹿柳窩蛋飯
材料
7 p. [' ~; |. W v! ]5 k& P公仔箱論壇
鹿柳 112克、馬蹄(去皮切粒) 2顆、果皮(已浸) 1瓣、白米 1杯、紅米半杯、雞蛋 1隻、水 2 1/2杯
9 E1 a! L/ d6 I+ U, h6 n5 S6 i% R( ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l! q. u+ E8 a+ k
醃料
公仔箱論壇4 A" x5 |* p' t2 b) C
日本石垣海鹽/黑砂糖各 3/4茶匙、豉油/黑椒/粟粉各 1/4茶匙、麻油 2滴、水/蛋白各 1湯匙、油 1茶匙、酒 1/4茶匙
; S* E6 A7 d1 x9 g( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' m0 w4 x3 s( H6 k3 ]7 ]
煲仔飯豉油
/ K$ P3 Q: f; a4 d# T
生抽/老抽各 1 1/2茶匙、雞湯 1湯匙、黑砂糖 2/3茶匙、油 1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb! }9 h% J0 z. g M# e7 ~6 F/ W" Z
6 }8 C5 D, j4 k! C& d+ B# }, |
: r# z5 n( B u- J) {4 f6 ]$ q
做法
8 p: \8 T& p/ W$ @$ p2 G/ U
1.鹿柳剁成免治肉;馬蹄剁碎;果皮剁幼。鹿柳加入海鹽、黑砂糖、豉油、黑椒、粟粉、麻油、果皮、水、蛋白、油、酒和馬蹄粒,攪至起膠,再撻數下,放入雪櫃雪 20分鐘。
9 z* u) d) k4 @9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76& O/ Y5 K1 r# F+ g3 R" R
2.紅米加水浸過面,備用。已洗淨的白米、紅米連浸米水一同加入煲中,加水冚蓋開火,水滾後在爐上放熱板,以小火煲 20分鐘至飯熟。
0 p( d9 T2 y1 I# d+ P- qtvb now,tvbnow,bttvb
. z* l- T* t ?tvb now,tvbnow,bttvb
3.放上鹿柳和雞蛋,煲 6分鐘。熄火,再焗 5分鐘即成。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K2 t$ u) `% n$ D6 k5 I) T
& \! p& K0 G' M8 T/ |公仔箱論壇
4.將生抽、老抽、雞湯及黑砂糖拌勻,另以小煲將油煮滾,加入調味中,拌勻成煲仔飯豉油,配飯同上即可。
5.39.217.765 q! N5 E- E$ q# h& |5 F7 `5 o
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0