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標題: [中式食譜] 免治鹿柳窩蛋飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-15 05:11 AM     標題: 免治鹿柳窩蛋飯

材料
7 p. [' ~; |. W  v! ]5 k& P公仔箱論壇鹿柳 112克、馬蹄(去皮切粒) 2顆、果皮(已浸) 1瓣、白米 1杯、紅米半杯、雞蛋 1隻、水 2 1/2杯
9 E1 a! L/ d6 I+ U, h6 n5 S6 i% R( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l! q. u+ E8 a+ k
醃料公仔箱論壇4 A" x5 |* p' t2 b) C
日本石垣海鹽/黑砂糖各 3/4茶匙、豉油/黑椒/粟粉各 1/4茶匙、麻油 2滴、水/蛋白各 1湯匙、油 1茶匙、酒 1/4茶匙
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煲仔飯豉油
/ K$ P3 Q: f; a4 d# T生抽/老抽各 1 1/2茶匙、雞湯 1湯匙、黑砂糖 2/3茶匙、油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! }9 h% J0 z. g  M# e7 ~6 F/ W" Z
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做法8 p: \8 T& p/ W$ @$ p2 G/ U
1.鹿柳剁成免治肉;馬蹄剁碎;果皮剁幼。鹿柳加入海鹽、黑砂糖、豉油、黑椒、粟粉、麻油、果皮、水、蛋白、油、酒和馬蹄粒,攪至起膠,再撻數下,放入雪櫃雪 20分鐘。
9 z* u) d) k4 @9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& O/ Y5 K1 r# F+ g3 R" R
2.紅米加水浸過面,備用。已洗淨的白米、紅米連浸米水一同加入煲中,加水冚蓋開火,水滾後在爐上放熱板,以小火煲 20分鐘至飯熟。
0 p( d9 T2 y1 I# d+ P- qtvb now,tvbnow,bttvb
. z* l- T* t  ?tvb now,tvbnow,bttvb3.放上鹿柳和雞蛋,煲 6分鐘。熄火,再焗 5分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K2 t$ u) `% n$ D6 k5 I) T

& \! p& K0 G' M8 T/ |公仔箱論壇4.將生抽、老抽、雞湯及黑砂糖拌勻,另以小煲將油煮滾,加入調味中,拌勻成煲仔飯豉油,配飯同上即可。5.39.217.765 q! N5 E- E$ q# h& |5 F7 `5 o





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