標題: [健康食品] 綠豆蓮藕麥冬湯 (滋陰養血、健脾益氣) [打印本頁]

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作者: smy    時間: 2010-12-13 11:24 PM     標題: 綠豆蓮藕麥冬湯 (滋陰養血、健脾益氣)

湯水材料：
5 @# m  U. x5 @1 P豬瘦肉半斤、鱆魚頭一隻（約一襾）、綠豆一襾、麥冬半襾、蓮藕斤半、食鹽適量。 　
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" x0 f1 A( R9 P* f8 G" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
/ Q9 ?& f- F0 ctvb now,tvbnow,bttvb1）瘦肉過滾水3分鐘，撈起備用。' }4 Z' U4 u3 A% v
2）洗淨鱆魚頭備用，用暖水浸綠豆半時，撈起備用。
6 U; Z  b3 S/ i# J5 C3）洗淨蓮藕，刨皮，切段備用。8 ]6 b( ?; z# q6 ^! e
4）洗淨其它藥材，將所有材料擺落湯煲內，取適量清水，水滾後慢火煲二小時
- L4 [& Y+ M. j' q7 u3 `8 Ntvb now,tvbnow,bttvb5）後加食鹽適量，便可膳食。　
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# N. R' t( {" U  l% n- ~5.39.217.76主治：失眠神疲、心煩口渴 及 糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H$ t+ v; [+ T# H) M4 S( T
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材料功效：蓮藕健脾養陰，降糖消脂。綠豆清熱除煩，降糖生津。麥冬滋陰固腎，養血益氣。瘦豬肉、鱆魚頭、食鹽滋陰養陽，榮養五臟。
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( c% Z. ]4 d) `: D5.39.217.76以上分量可供三至四個人飲用。

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作者: al1102ss    時間: 2010-12-25 04:25 AM

thanks

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作者: jackie1668    時間: 2011-1-3 07:19 AM

1# smy
0 h1 N* c  c4 F5 k; x* z5.39.217.76Thank you very much. I get it on internet2 @0 M1 ], {2 d$ C
5钱=25克

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