標題:
[藥膳]
當歸生薑羊肉湯
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作者:
nt1972
時間:
2010-12-9 05:35 AM
標題:
當歸生薑羊肉湯
材料
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黑草羊手(斬件) 2斤、當歸 2両、薑片 30克、圓肉 20克、紅棗(去核) 8粒、杞子 20克、陳皮 1角、紹興酒 5湯匙、水 4公升
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調味
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生抽 2茶匙
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做法1.將杞子、圓肉、當歸、紅棗和陳皮分別加水浸 15分鐘,隔水備用。
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2.用白鑊煎香薑片,將羊肉炒至乾身,灒紹興酒,取出備用。
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3.煲中加水,水滾放入羊肉、薑片、陳皮、圓肉、紅棗和當歸,用大火煲 20分鐘,轉慢火煲 90分鐘,加入杞子煲 30分鐘,最後加入生抽調味即可。
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易燥熱的女士,可用半份豬肉替代羊肉。
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作者:
joeybibi
時間:
2010-12-20 01:29 PM
Thanks for your sharing
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