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標題: [西式食譜] 花生沙爹串燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-7 05:38 AM     標題: 花生沙爹串燒

材料
4 G. k9 p( s0 r公仔箱論壇雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量
6 [7 h/ M9 Z( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  I2 D% a, Y, y, e5.39.217.76醃料
& G: t) v# f  ?& `: R: I: ~$ D公仔箱論壇魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙5.39.217.76# x/ ~3 o  G8 K7 J

. k# W" U6 `) r9 K9 v9 y& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" p8 Z/ L$ L0 F, {$ y- ^# ltvb now,tvbnow,bttvb做法
/ H( U. F0 r1 k& E# \1 X3 H. v1 X1 p1.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。公仔箱論壇5 f$ A+ x9 [* c4 r. [$ T
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2.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。
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! j5 z' E3 R1 t6 n3.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。
6 K- q, K4 ]0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ }2 x% S# ^$ ]' n; {
4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。
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9 K, e! v: q" p4 A6 }5.39.217.765.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。公仔箱論壇( i: {" o+ m- z; c5 d# w  W8 b; s
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6.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。tvb now,tvbnow,bttvb8 D2 y( T/ C: E, G- I  t9 E

' I/ X' I8 {1 l+ |$ {, N4 ^7.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。& N" I3 y, {* v1 {8 A( z

+ e  r8 L% Y* m' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, D; S7 A4 T0 ?6 g6 {6 q3 N. s公仔箱論壇覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。$ n2 ^; H( r; O/ z  }$ |& u9 n

作者: 堅周    時間: 2010-12-7 10:44 PM

正喎!你係得!
9 E2 h! t& Q2 C& z1 r& k- b6 E5.39.217.76多謝哂!
作者: 柔    時間: 2010-12-7 11:41 PM

真系好,多谢分享!
作者: starter    時間: 2010-12-8 12:37 AM

thanks for sharing




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