公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [西式食譜] 海藻牛肉湯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2010-11-15 05:44 AM 標題: 海藻牛肉湯

材料
乾海藻 30克、牛肉絲 90克、麻油 2茶匙、豉油１ 1/2茶匙、鹽/蒜茸各 1茶匙、水１ 1/2公升
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B8 u0 A7 D4 @' j

做法
1.先將海藻浸水約 10分鐘至軟身，下豉油醃 5分鐘後，略切段備用。5.39.217.76 X: \. m0 P/ ^ `: w
tvb now,tvbnow,bttvb! S. j. A* f$ }; f
2.牛肉加入 1茶匙麻油、蒜茸拌勻。( t2 r/ S M$ g' d% O& _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l, w2 R& `+ o* H/ \
3.開中火，將餘下麻油倒入煲中，下牛肉炒至七成熟，放海藻炒 2分鐘，加水，蓋上蓋煮 20-30分鐘，最後下鹽調味即可。

作者: joeybibi 時間: 2010-12-3 10:07 AM

like soup, thx for share

作者: jhu5745 時間: 2010-12-7 03:39 AM 標題: 足球改单_修改足球注单_修改注单_修改投注网_注单修改—５洲黑客网www.5zgd.com

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)