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標題: [中式食譜] 黑松露南瓜和牛粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-11-11 05:38 AM     標題: 黑松露南瓜和牛粒

材料  
! E+ {6 L9 _% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和牛粒 230克、南瓜粒/鮮冬菇各 75克、南瓜(去皮挖空)半個、紅椒角 38克、葱粒/蒜茸各少許、黑松露醬 1湯匙、雞湯 100毫升、上湯 200毫升、雞蛋(拂勻) 1隻、生粉適量調味料:雞粉/糖/蠔油各 1/2茶匙、老抽各少許、生粉水適量5.39.217.76- P1 D/ }' @! Q! q) M
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醃料
* h' Q$ ]4 |% {; |. [公仔箱論壇糖/鹽各少許、雞粉 1/2茶匙
! V, A/ h6 o. d5.39.217.76公仔箱論壇# ^& D- Y' _9 E- X4 _

& i8 z$ a! X/ z& s! Z做法
6 A$ v8 M" Y, a/ J9 q3 j1.燒滾水,放入南瓜盞蒸 4分鐘後取出。開大火燒熱鑊,倒入上湯待滾起後下生粉水埋芡,淋於南瓜盞上備用。5.39.217.762 J) f  c9 ~1 H8 ?: W
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2.和牛粒加入糖、雞粉、鹽拌勻略醃 10分鐘。5.39.217.76$ l, o) t4 q, {) {$ Q2 w4 P

4 d3 p! T) }7 a3 ]' a  ~5 o5.39.217.763.南瓜粒倒入蛋漿撈勻,再蘸上生粉。
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2 T% f" c  o2 b公仔箱論壇4.燒滾油至 150℃,下鮮冬菇走油盛起;然後再放入南瓜粒炸 1分鐘盛起。倒走炸油,原鑊下和牛粒,以中火煎約兩分鐘至五成熟盛起。
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/ ^- u4 o8 z2 G( c* N3 J* etvb now,tvbnow,bttvb5.開中火,將蒜茸、葱粒、紅椒角、黑松露醬、雞湯落鑊,待滾起後下雞粉、糖、蠔油、老抽、將鮮冬菇、南瓜粒、和牛粒回鑊兜勻。公仔箱論壇+ m' q# [" i' _( P
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6.將南瓜盞上碟,再放上和牛粒即成。
! a  Z6 [# y" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K: j0 W( m7 U5 W1 G% a( O

5 D# ^! e! y5 M% d# s% U! j8 I公仔箱論壇記得南瓜不要炸太耐,否則會很易變爛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e" z5 C$ {4 `( x





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