標題:
[中式食譜]
黑松露南瓜和牛粒
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-11-11 05:38 AM
標題:
黑松露南瓜和牛粒
材料
+ a" {6 l- o: ^: Z& W5.39.217.76
和牛粒 230克、南瓜粒/鮮冬菇各 75克、南瓜(去皮挖空)半個、紅椒角 38克、葱粒/蒜茸各少許、黑松露醬 1湯匙、雞湯 100毫升、上湯 200毫升、雞蛋(拂勻) 1隻、生粉適量調味料:雞粉/糖/蠔油各 1/2茶匙、老抽各少許、生粉水適量
' Z( X Z& n, Z7 b1 Z8 \# i
5.39.217.760 k) Y+ Q2 G& }" q9 T2 n
醃料
. a0 a$ u: C9 f# d
糖/鹽各少許、雞粉 1/2茶匙
5.39.217.76/ a& h m$ P5 R) N* H
: }, |- _+ V! E! f6 {# N- H公仔箱論壇
, _2 D+ \) I0 U, L9 X9 p
做法
$ [+ A& M# @' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.燒滾水,放入南瓜盞蒸 4分鐘後取出。開大火燒熱鑊,倒入上湯待滾起後下生粉水埋芡,淋於南瓜盞上備用。
) c: l% {, K; J2 W# e4 x, Q
5.39.217.76 H% X9 T4 X3 r9 S! o
2.和牛粒加入糖、雞粉、鹽拌勻略醃 10分鐘。
8 T) l# a w, P3 N* ~+ \
5 I6 P; a* I/ Q. W7 X" L* D& l" F* [+ ^
3.南瓜粒倒入蛋漿撈勻,再蘸上生粉。
0 y$ S5 S7 N9 ~/ q5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O) f2 r# \3 j$ k# Y" n! U
4.燒滾油至 150℃,下鮮冬菇走油盛起;然後再放入南瓜粒炸 1分鐘盛起。倒走炸油,原鑊下和牛粒,以中火煎約兩分鐘至五成熟盛起。
# @5 `: I* m' e6 s5 Z/ y5 a1 Q4 }
% \: C: _7 |% {/ s: i5.39.217.76
5.開中火,將蒜茸、葱粒、紅椒角、黑松露醬、雞湯落鑊,待滾起後下雞粉、糖、蠔油、老抽、將鮮冬菇、南瓜粒、和牛粒回鑊兜勻。
8 `( U' x. _" i: G& M- e; m Z7 `0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" N% }7 H" F. Q+ N D _1 l% c
6.將南瓜盞上碟,再放上和牛粒即成。
tvb now,tvbnow,bttvb; O- R% [7 @: o9 |
/ Z c; C2 A# k: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇: g# ?6 e" u1 \* ~, y$ @) S7 [
記得南瓜不要炸太耐,否則會很易變爛。
, I# B3 g: W4 g9 R6 u o
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0