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標題: [健康資訊] 牙周的五字保健法 [打印本頁]

作者: tn52003    時間: 2010-11-9 08:58 AM     標題: 牙周的五字保健法

1趕 每次就餐後刷牙之前,把洗淨的食物伸進口腔,順牙的方向把積存在牙周圍的殘留物“趕”出來,如此還能起到按摩牙床的作用。醫.學教育網搜集整理
4 Q) D9 i# _$ q$ T; J! h9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q) Q. @' G" Q, a6 Z
  2提 經過推趕後,再用牙刷順牙縫方向刷去剩余的殘渣。5.39.217.76! b7 K8 O, o* s- t) @. |5 P3 n/ v

( }0 s1 P- z8 S' H0 C3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3漱 將留在口中及牙齒上的殘留物漱掉,可用2%~5%食鹽水。# S( V' R& t; ~' x/ Q

: u* a" x6 U8 d, |$ y. z, o公仔箱論壇  4按 用食`拇指輕輕按摩牙龈10~15次,從上到下逐個按摩,以改善病變組織的血液循環,有利於炎症的迅速消除。/ G' M7 v$ w/ _( G( D

% W/ @/ R- J7 K% F) F( \: l  5瞌 上下磕扣牙齒10~15次,以運動牙根部,起到固齒作用。長期堅持,能使牙周病得到控制,健康的牙齒得到保護。
作者: senhongjinyu.A    時間: 2010-11-11 01:02 PM

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