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標題: [中式食譜] 親子丼 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-10-28 08:47 PM     標題: 親子丼


/ O- _8 e$ I( s8 ^" Qtvb now,tvbnow,bttvb材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t' u" Q1 |) D6 S+ G* I8 r- _/ ?
(2人份)
8 O8 c, V) _* f, o+ f5 ?  x8 ?日產雞脾肉 200至250克
* g6 L, c( C' b: ~, W5 L7 v日產雞蛋 2隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T8 [0 S3 V& |$ _
洋蔥 1隻(大小隨意)+ g& `, l1 f. t: Q$ \, u
白飯 2大碗
( K9 M9 D2 j* s8 m1 v  `" Btvb now,tvbnow,bttvb調味料:公仔箱論壇3 I5 X: X$ y+ m8 {
水 140毫升5.39.217.76# ^$ k2 c  U7 G2 ?
淺色豉油 2湯匙
- Q- t" p' W1 @) X& g6 ~6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂(みりん) 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 W$ J4 s. N. u, _. P
油 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 z' e! W+ @' Q- B& E
製法:( ?2 Z" L5 Q7 b, n+ K% C, [- }6 d
(先煮熟白飯)
" o, q" C9 K- S0 [; ~; b: `- U1. 雞肉切成一口size,方便入口。
( s6 y" L* Z0 \; o! f5.39.217.762. 洋蔥切半後,每半分切4至5件。' b+ ~. T! {5 U8 V% z  ^7 S
3. 燒熱22cm/24cm平底鑊,放1湯匙油後,放入雞肉(皮向下),用中火煎至雞肉稍變金黃色,取出備用(不用熟透)。
& M. Q% K: ^- i4. 取出雞肉後不用清潔平底鑊,放少許油炒香洋蔥。
; B  u% S# a3 v! ?0 U: u$ R5.39.217.765. 洋蔥稍變透明和有香味時,可放入調味料中的水、淺色豉油及味醂(みりん)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]8 J7 v& C4 u: y0 s# m2 h
6. 當(5)煮沸後,可放入剛才煎至金黃色的雞肉。
9 m3 Q# V  I% Z& t5 V( b7. 打散2隻雞蛋,當(6)煮沸時可先均勻地倒入一半蛋的份量,不要攪動,保持中火。
9 z2 G- \9 t7 s! G4 P( H5.39.217.768. 當(7)的蛋汁稍熟時再均勻地倒入所有蛋汁,蓋上蓋子改為中小火,焗1至2分鐘。
1 z! u. A0 \$ J  l" A$ M+ u9. 盛白飯2大碗,在飯面連汁各鋪上半份的(8)即成。5.39.217.76; h' v, \$ Q0 e2 q0 k( i8 A: ]
4 q. I3 H* ]5 n1 u5 w
小貼士 :
5 V% \, `& {1 T7 ?& X$ b+ o我認為只有日產雞肉及日產雞蛋才能煮出親子丼的精粹.
% B* q& G+ [  H: |& a! {; m5.39.217.76所以不要吝嗇買材料的錢啊!
' q1 R/ G1 J$ E1 l. }3 ]5 G5 F+ I**在黃埔大型日式超市的日產雞肉最近是$25/100g比較抵吃!(09/11/14)
" W! U7 g* ^+ p2 F以下相片,我煮了4人份量。tvb now,tvbnow,bttvb+ q3 M( q6 M# u+ K# g3 g5 m
(正式煮法是煮完步驟(7)後,2人量分2份,4人量分4份,然後改中16cm以下平底鑊逐份加入蛋汁煮的。這樣煮出來賣相靚得多了,可是我懶,不理靚不靚,最緊要快...); D* f: L$ }! H) L9 g2 c- n& p

% P1 U+ J$ y/ ]' L雞肉煎至稍為金黃色備用
9 D1 |( T" _" m; c/ \tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76- f  h" n1 W3 f. H1 y3 \
洋蔥稍變透明和有香味時,放入調味料煮沸4 W  v0 e7 Z$ Q& p
tvb now,tvbnow,bttvb* C* K* L" Y. c9 A
放入了雞肉和蛋汁的樣子* y3 t. a8 y/ \. O1 `2 B





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