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標題: [中式食譜] 親子丼 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-10-28 08:47 PM     標題: 親子丼


' p& U  n+ D* ^- r' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料及份量:
9 _3 |3 A4 B6 [( T(2人份)
1 ^  `1 S3 S( n  F! \; g日產雞脾肉 200至250克公仔箱論壇5 M5 H  s: E- V0 |$ B) l4 T
日產雞蛋 2隻
  Y8 k5 Z/ t8 f/ h* ~: c( C% {: ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1隻(大小隨意)# y7 o0 u1 g% I. `8 x
白飯 2大碗
. `3 W6 a$ U- G! q; f調味料:
) B8 E. R5 Q  w4 ?tvb now,tvbnow,bttvb水 140毫升
- Y. J' A) ~5 x3 j, A淺色豉油 2湯匙
* p& h* V: k! N2 |7 s' G- f$ K+ d; itvb now,tvbnow,bttvb味醂(みりん) 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n7 [' c* c* q
油 1湯匙
/ Y4 n" A% O  o& w% V) k製法:
3 s& f1 b# P# |7 N1 _5 e(先煮熟白飯)公仔箱論壇6 E- Z3 U; \7 u! E
1. 雞肉切成一口size,方便入口。
5 M% A5 P2 @* {5 F+ l  D3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 洋蔥切半後,每半分切4至5件。0 f* O2 M& t7 X, R& A7 `, Q
3. 燒熱22cm/24cm平底鑊,放1湯匙油後,放入雞肉(皮向下),用中火煎至雞肉稍變金黃色,取出備用(不用熟透)。
/ D, x" t; y2 i9 |4 q公仔箱論壇4. 取出雞肉後不用清潔平底鑊,放少許油炒香洋蔥。
0 w. d$ B7 Q% j) m+ D4 A7 O: F5. 洋蔥稍變透明和有香味時,可放入調味料中的水、淺色豉油及味醂(みりん)。公仔箱論壇( |$ P5 j- ~. p1 k0 f2 @7 s
6. 當(5)煮沸後,可放入剛才煎至金黃色的雞肉。
! U, G7 {" J4 y4 K4 q公仔箱論壇7. 打散2隻雞蛋,當(6)煮沸時可先均勻地倒入一半蛋的份量,不要攪動,保持中火。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F/ D# E; [# K: q% i1 V; k1 {4 M
8. 當(7)的蛋汁稍熟時再均勻地倒入所有蛋汁,蓋上蓋子改為中小火,焗1至2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ U  _. C/ l  u1 h
9. 盛白飯2大碗,在飯面連汁各鋪上半份的(8)即成。
2 i" K" c4 N# D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 [* ]6 }, t5 {; M" p
小貼士 :
, K. V) |" h) M# [& T我認為只有日產雞肉及日產雞蛋才能煮出親子丼的精粹.1 y2 o' K( A7 x2 Q* i' @! V
所以不要吝嗇買材料的錢啊!5.39.217.766 u# i$ l8 z$ l) _$ x0 H" z6 D
**在黃埔大型日式超市的日產雞肉最近是$25/100g比較抵吃!(09/11/14)公仔箱論壇( V- s/ v+ m* u% |$ ]4 N
以下相片,我煮了4人份量。: K! w$ ~+ N7 `& J! a1 c0 p
(正式煮法是煮完步驟(7)後,2人量分2份,4人量分4份,然後改中16cm以下平底鑊逐份加入蛋汁煮的。這樣煮出來賣相靚得多了,可是我懶,不理靚不靚,最緊要快...)
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5 E/ Q1 o, ?8 a% [tvb now,tvbnow,bttvb雞肉煎至稍為金黃色備用5.39.217.76" r+ J( r* A. i6 d1 S1 [) U

* S. S" k3 p5 v洋蔥稍變透明和有香味時,放入調味料煮沸公仔箱論壇& Y5 u+ `2 |9 [

/ n7 A* |) x) ]: v放入了雞肉和蛋汁的樣子公仔箱論壇3 s6 F- V. v, x! S9 B6 A% ]





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