標題:
[健康資訊]
秋季捂住3个部位：露肚脐或诱发痛经
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-10-28 07:15 PM
標題:
秋季捂住3个部位：露肚脐或诱发痛经
捂肚脐——拒绝露脐装，盖被不如穿衣
公仔箱論壇% i' U2 e5 Y6 n; f3 N4 w
肚脐归属任经，对女性而言，私密重要的器官都归这里管，风寒入侵会诱发痛经等妇科疾病。晚上睡觉喜欢蹬被子的人还是穿上睡衣更保险。
# b7 _" M) H% q" ]tvb now,tvbnow,bttvb
捂后背——凉席赶紧撤走
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s' y4 P7 W0 G. K: I# M* n
入秋后，自然界阴气渐长，只有聚足阳气，才能“正气存内，邪不可干”，冬天就不怕寒邪侵袭了。后背上的督脉有温阳的作用，因此，养护阳气就要让后背暖一暖。睡觉还铺凉席的赶紧撤下来。
) n. }2 f1 ~% n* ]0 C9 v/ E
捂双脚——穿凉鞋要穿袜，睡觉不妨也穿袜
: T8 m" z& G& W f0 l( v* {# H
“头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。”头部适宜保持相对低温，而足部应注意保暖。脚上有很多穴位，如足三阳经的起点，掌管着肝脾肾等重要器官，受风着凉自然会影响这些器官的正常工作。热水泡脚、入秋不再穿凉鞋都是暖脚的好习惯。手脚冰凉及体弱的人，不妨晚上穿双薄袜子入睡。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
