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標題: [中式食譜] 南瓜薏仁銀杏粥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-27 05:39 AM     標題: 南瓜薏仁銀杏粥

材料
/ C: X" F) W6 B4 N) ]% T公仔箱論壇南瓜 380克、銀杏(去皮) 100克、洋薏米 140克、綠豆仁 170克、水 2公升、芫荽(裝飾)適量  o/ d4 a  z+ V5 H; X0 c: w/ O
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調味
7 J- c  Z/ z" I' M5.39.217.76香菇粉 1湯匙、胡椒粉少許
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( P; X; h- v/ ~& q做法6 [1 ~2 g: F0 z$ o- W! t8 y4 M
1.銀杏切半;南瓜切丁。
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2.洋薏米浸半小時,洗淨隔水備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ V* p9 ]( ?" A1 V
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3.將洋薏米、南瓜、綠豆仁和銀杏加入 2公升水中,以大火煲滾,轉小火再煲 20分鐘,加入香菇粉和胡椒粉作調味,放上芫荽即成。
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