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標題: [中式食譜] 南瓜薏仁銀杏粥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-27 05:39 AM     標題: 南瓜薏仁銀杏粥

材料公仔箱論壇5 {& @( f/ U+ @! P- X( j
南瓜 380克、銀杏(去皮) 100克、洋薏米 140克、綠豆仁 170克、水 2公升、芫荽(裝飾)適量
. x# v8 Y" Y5 N2 I0 r" X, f& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 @! Z0 e) t0 ^  O* D
調味5.39.217.766 f- Y) a& N2 Q0 f' I) S& b# C
香菇粉 1湯匙、胡椒粉少許公仔箱論壇) m/ Y* Q) Z* @

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做法
# M5 J! n6 n6 p5 @1 m: C3 Y7 i- ~1.銀杏切半;南瓜切丁。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q- @$ t3 z, B) [$ X2 [( U8 u

8 T8 i7 v6 R0 q0 Q) Y2.洋薏米浸半小時,洗淨隔水備用。9 `: g/ g: ]* }5 N( W6 m) r7 K
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3.將洋薏米、南瓜、綠豆仁和銀杏加入 2公升水中,以大火煲滾,轉小火再煲 20分鐘,加入香菇粉和胡椒粉作調味,放上芫荽即成。
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