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標題: [西式食譜] 酥炸豬扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-25 07:12 AM     標題: 酥炸豬扒

材料
* o6 d3 n* N* A8 \/ Z5 {公仔箱論壇豬肉眼 500克、 EDO餅乾碎 100克、蛋黃 1隻醃料:糖 2茶匙、紹酒/生粉各 1湯匙、蛋白 1隻、鮮醬油 3湯匙5.39.217.76% y1 [; M: U% q9 b
5.39.217.76$ `) R, c  M; U% a9 m' t7 v
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做法
# U( z* d; L2 {6 e9 n" d: U, i/ B公仔箱論壇1.將肉眼切約半吋厚塊,然後用刀背拍剁幾下,再拍打兩面。
3 [& j- v- T7 ]$ t+ T. T! R: X) n: T4 d: U8 w% U6 K$ d) s9 W( Z
2.將豬扒加紹酒、鮮醬油、蛋白、生粉、糖用手撈勻,包保鮮紙,放入雪櫃雪 1至 2小時。5.39.217.76& e% c' C! P9 v, D: A

: S  A+ U/ }2 }3 {- B& s: c3.將豬扒蘸上蛋漿,再均勻地拍上餅乾碎。4.開大火燒熱油至 120℃,放入豬扒,調中火炸 3至 5分鐘至金黃色撈起即可。/ J1 L1 |4 R) l% D  T: A3 {# s+ `  W# H1 r
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  D$ X- X- W- f, y3 Z* v以餅乾碎代替麪包糠,效果會更鬆化,而上了餅乾碎的豬扒不可用高溫油來炸,否則餅乾碎燶掉,豬扒仍未熟透

作者: starter    時間: 2010-10-25 08:54 AM

thank you very much for sharing
作者: hippy_123    時間: 2010-10-25 10:45 AM

謝謝分享。




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