公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [歐洲] 西班牙午睡大賽厄瓜多爾人奪冠 [打印本頁]

作者: felicity2010 時間: 2010-10-25 06:39 AM 標題: 西班牙午睡大賽厄瓜多爾人奪冠

西班牙午睡大賽 厄瓜多爾人奪冠1 h9 \7 x0 r- L0 d" g" J$ \& L  T
5.39.217.76, A- k' k/ g, f" ]6 ?! e
一名來自厄瓜多爾的無業男子以在熱鬧的購物中心埋頭酣睡17分鐘奪得西班牙首屆午睡錦標賽冠軍。評委們尤其讚揚了62歲的洛佩茲在熟睡時的40下響亮鼾聲。他的鼾聲達到了相當於公交車噪音的70分貝。5.39.217.76/ S  e3 X; R! E& f, Z7 D$ n
tvb now,tvbnow,bttvb) v6 T  z0 [2 i) R# Z+ K- d% ?% C, q
這項競賽是由西班牙全國午睡之友協會舉辦的，其目的是試圖恢復被現代生活的快節奏冷落了的西班牙午睡傳統。比賽地點是馬德里的一個購物中心，一共有360人參加了這次為期九天的比賽，比賽在沙發上進行。, u. `8 C* ~0 b% s2 ?
tvb now,tvbnow,bttvb2 d# z+ K* ^7 P& q, i
每名參賽者都要躺在沙發上20分鐘，在此期間進入睡眠的時間越長越好。醫務人員在旁邊以儀器檢測參賽者的脈搏，以確定是否進入了睡眠狀體。在對參賽者的睡姿、進入睡眠的速度、睡眠時間以及鼾聲的分貝進行綜合評選後，厄瓜多爾人洛佩茲奪得冠軍頭銜和1000歐元的最高獎金。

目前，醫學界尚未對午睡的利弊達成統一的認識。有人認為午睡有利於健康，也有人認為午睡會增加患糖尿病的風險。美國科學家2009年公布的一項研究顯示，每天午睡15至20分鐘比喝兩杯咖啡或早上多睡90分鐘更使人在下午保持精力。
1 x8 U, e* C5 X% O7 ^* x) H
而英國伯明翰大學在對1.6萬名老年人進行調查後發現，每周至少睡一次午覺的人比從不午睡的人患二型糖尿病的風險高26%。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)