標題:
[歐洲]
西班牙午睡大賽 厄瓜多爾人奪冠
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作者:
felicity2010
時間:
2010-10-25 06:39 AM
標題:
西班牙午睡大賽 厄瓜多爾人奪冠
西班牙午睡大賽
厄瓜多爾人奪冠
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一名來自厄瓜多爾的無業男子以在熱鬧的購物中心埋頭酣睡
17
分鐘奪得西班牙首屆午睡錦標賽冠軍。評委們尤其讚揚了
62
歲的洛佩茲在熟睡時的
40
下響亮鼾聲。他的鼾聲達到了相當於公交車噪音的
70
分貝。
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這項競賽是由西班牙全國午睡之友協會舉辦的，其目的是試圖恢復被現代生活的快節奏冷落了的西班牙午睡傳統。比賽地點是馬德里的一個購物中心，一共有
360
人參加了這次為期九天的比賽，比賽在沙發上進行。
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每名參賽者都要躺在沙發上
20
分鐘，在此期間進入睡眠的時間越長越好。醫務人員在旁邊以儀器檢測參賽者的脈搏，以確定是否進入了睡眠狀體。在對參賽者的睡姿、進入睡眠的速度、睡眠時間以及鼾聲的分貝進行綜合評選後，厄瓜多爾人洛佩茲奪得冠軍頭銜和
1000
歐元的最高獎金。
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目前，醫學界尚未對午睡的利弊達成統一的認識。有人認為午睡有利於健康，也有人認為午睡會增加患糖尿病的風險。美國科學家
2009
年公布的一項研究顯示，每天午睡
15
至
20
分鐘比喝兩杯咖啡或早上多睡
90
分鐘更使人在下午保持精力。
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而英國伯明翰大學在對
1.6
萬名老年人進行調查後發現，每周至少睡一次午覺的人比從不午睡的人患二型糖尿病的風險高
26%
。
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