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標題: [中式食譜] 酸辣魚鰾 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-10-23 08:34 PM     標題: 酸辣魚鰾

材料Atvb now,tvbnow,bttvb  z* e, f& p8 {
魚鰾         400克5.39.217.76- X' n  F: \- w

: x' O! k' t0 \& B* K公仔箱論壇材料B
7 s0 Q# h- C$ H2 W$ ~- Q! h
辣椒         4條
9 O/ H( e/ g! h, y# Z8 Atvb now,tvbnow,bttvb小辣椒         6條) ?3 F% c9 N8 Q: p# e( C
薑塊         1塊+ a& I: q2 M. o1 g0 V9 o
小蔥頭         4粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e- Y# k+ E) |) E
蒜片         6片
+ V0 o* c" E& u( l% O紅蘿蔔         1條" a: K( e* V" |9 D; \* K

! F, y$ c! B/ H- R4 o9 |. b公仔箱論壇
材料C
3 ~$ O4 E% I7 I; B" c5.39.217.76蝦肉         100克
5 V& E; y, c+ A! T* l; }
豬肉         200克
& ~+ {& }- M& y" m" R. X0 @2 J5.39.217.76

6 y$ c5 Z  M1 _& L做法

+ r2 x( [4 r( G2 b/ Q  [0 s6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先把材料A切塊,然後炸至金黃色,接放在水里浸20分鐘,直到魚鰾變大,再以剪刀剪成小塊備用。/ B; t1 n- w# D3 }( O% J) d( t& ~% r0 }
2.把材料B炒香,然後加入魚鰾,拌勻後倒入4大碗上湯,另加入3湯匙醋、2湯匙番茄醬、3湯匙辣椒醬及3湯匙糖。
1 R( L, D* i+ o& v3.讓魚鰾鍋稍滾後,加入少許調開的木薯粉汁,過後煮滾了即可食用。




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