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標題: [中式食譜] 夜欖美人魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-23 05:39 AM     標題: 夜欖美人魚

材料5.39.217.764 j9 n* K% H( ^$ c
東星斑仔 1斤、欖角/欖仁肉各 1両、夜香花少許、百花蜜汁/冰梅醬各 1茶匙、雞蛋(拂勻) 1隻、生粉適量5.39.217.769 m$ m5 x- U! _4 [3 F; F$ O

! V* ]" p( ?# U0 |: V4 N調味
# N6 L! j+ d7 K5 I/ j# c鹽/胡椒粉少許
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做法5.39.217.764 n6 u! Q, t' L  E  i: a  i% {' K" Z
1.欖角切碎備用。東星斑起肉切片,用竹籤將原條魚骨串起,下鑊以猛火油炸至脆身,備用。tvb now,tvbnow,bttvb# E7 c  _& B, \$ |! Y
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2.星斑肉下鹽和胡椒粉略醃,沾上雞蛋漿,再上生粉,拍走多餘粉後,下油鑊以中火炸至金黃色,撈起備用。
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3.百花蜜汁及冰梅醬拌勻,加入欖角碎,最後加入斑球回鑊炒香,即可上碟。排上夜香花和欖仁肉,並把魚骨放回碟上作裝飾。
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  k( x3 l0 ]9 `" R1 q$ o5 O! V公仔箱論壇貼士東星斑選擇較細條的,食起來肉質較嫩滑鮮味。





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