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標題: [中式食譜] 夜欖美人魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-23 05:39 AM     標題: 夜欖美人魚

材料tvb now,tvbnow,bttvb0 r* j' |& i; _1 |+ O" H3 }
東星斑仔 1斤、欖角/欖仁肉各 1両、夜香花少許、百花蜜汁/冰梅醬各 1茶匙、雞蛋(拂勻) 1隻、生粉適量+ J3 g' U7 j; Q
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調味3 r2 V% M, m. _3 l  G+ z
鹽/胡椒粉少許
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做法
" w$ a8 k) V/ m% K. i公仔箱論壇1.欖角切碎備用。東星斑起肉切片,用竹籤將原條魚骨串起,下鑊以猛火油炸至脆身,備用。公仔箱論壇. w6 C, F3 W9 |. B& y4 Y3 r
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2.星斑肉下鹽和胡椒粉略醃,沾上雞蛋漿,再上生粉,拍走多餘粉後,下油鑊以中火炸至金黃色,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n: l6 q! e( S# y

1 o  U4 ^; `4 n2 b, J7 S( s$ }- I3.百花蜜汁及冰梅醬拌勻,加入欖角碎,最後加入斑球回鑊炒香,即可上碟。排上夜香花和欖仁肉,並把魚骨放回碟上作裝飾。 ' b2 C! Y1 q, f3 [% H, I0 c
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貼士東星斑選擇較細條的,食起來肉質較嫩滑鮮味。





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