標題:
[西式食譜]
燕麥班戟
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-10-21 05:38 AM
標題:
燕麥班戟
材料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n0 W, D) _4 _5 Z
快熟燕麥１ 1/2杯、脫脂奶 2杯、蛋 2隻、麪粉 1杯、發粉/黃糖各 1湯匙、鹽 1/4茶匙、肉桂粉 1/2茶匙、牛油溶液 1/4杯
公仔箱論壇4 w! u+ _$ p6 q; m- X
tvb now,tvbnow,bttvb) }1 C# }9 c4 [8 u: z7 H+ i
1 {* Q% l s( S* \/ j) Y
做法
2 _+ J, \2 T0 q* g( h$ Z
1.先把燕麥和脫脂奶混和，靜待 10分鐘備用。把麪粉、發粉、黃糖、鹽和肉桂粉混和。
9 z2 W, n7 e* ]4 { T8 U5.39.217.76
公仔箱論壇. b, |( @' n* `8 [' M
2.把蛋和牛油溶液加進燕麥脫脂奶中，分數次加入混合麪粉，把所有材料混和。
% a$ C$ n) ^" v1 N( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; v2 g# O/ z% `7 `9 n公仔箱論壇
3.準備平底鑊，開中火，下適量油，倒進一塊份量粉漿，煎約 45秒。
$ _& B- P6 v+ @) G4 U/ r
: P. W: @" W( q
4.利用湯匙協助將煎餅翻轉，再煎 30秒即成。
5.39.217.76) M" j- r1 C$ t! q" {
0 O' e7 r7 q) L( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
利用小型煎鑊，每次可直接煎出一個班戟，形狀較完整統一。
作者:
hippy_123
時間:
2010-10-21 11:23 AM
謝謝分享
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
