標題:
[中式食譜]
栗子瘦肉湯 - 豐胸美體
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作者:
kikideebaby
時間:
2010-10-19 10:47 PM
標題:
栗子瘦肉湯 - 豐胸美體
功效：養顏塑身，豐胸美體。
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公仔箱論壇2 K T5 _0 L6 V) w5 r. g7 ]
材料：豬瘦肉
300
克，栗子
40
克，
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核桃仁
12
克，枸杞子
12
克，鹽適量。
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5.39.217.769 w, r; i$ S- u/ D
做法：
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1)
瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；
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2)
核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
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用水泡軟，再將內皮除凈。
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3)
將湯材料加
8
碗水放入煲內，用中火煲約一小時，
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最後放入鹽調味即可。
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