標題:
蜜汁泰醬雞翼
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-10-19 05:38 AM
標題:
蜜汁泰醬雞翼
材料
! J1 B! q1 k) }0 a ztvb now,tvbnow,bttvb
雞翼 8隻、蜜桃(切粒) 1罐、奇異果(切粒) 1個、青椒(切粒)/黃椒(切粒)/紅椒(切粒)各半個
3 E7 R( P+ R7 k3 [$ g n/ g5.39.217.76
公仔箱論壇% ^& N2 K" R3 B
醃料
% ^0 N/ P# `4 t+ B3 c
糖/紹酒各 1/2茶匙、蒜鹽 1茶匙、豉油 1湯匙、麻油少許
& p, g' F* \, @
% n9 F3 v2 o' B: u4 ^4 `/ j: j
醬汁
* y5 M* R |* S S l
泰式雞醬 3湯匙、蜜糖 1-2湯匙、水 1湯匙
5.39.217.76$ m2 Q& C' s" G
+ g* Z& `% `" F4 n) W" o' q
% Y: |4 f& J( a) R; _
做法
公仔箱論壇0 V+ E9 O Z8 d
1.將雞翼加糖、蒜鹽、紹酒、豉油和麻油醃 20至 30分鐘。
6 y+ o2 j2 P* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.762 X/ e1 z( G! O6 V
2.開大火燒熱鑊下油,收中火煎雞翼,每邊煎約 4分鐘至金黃色,盛起雞翼,備用。
" O: z& h9 u) p: g+ I1 v, K公仔箱論壇
6 M, U5 M" j! E3 {, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.開中火燒熱鑊,下少許油,加入青椒粒、紅椒粒及黃椒粒爆香。
* Q2 R9 O+ U' u- E8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& T; V* r9 }; d" k
4.加入蜜桃粒和奇異果粒,倒入泰式雞醬、蜜糖和水拌勻,收中細火。
d) u5 Z6 |2 \7 b# a& z: ptvb now,tvbnow,bttvb
& y$ ]9 O5 K7 W, f( |5 X- u5 X1 l
5.將汁料煮滾後,落雞翼回鑊兜勻,待汁料轉為稠身後,即可上碟。
6 l9 c2 T" I9 q2 z, q* {" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& d2 Q; d7 p+ @
公仔箱論壇! B2 q0 L( B: ]& n
蜜桃粒及奇異果粒不宜炒太耐,以免因過熱而令味道變酸,影響口感之餘,亦會破壞營養成份。
) a9 x: i& A3 T8 X/ H9 w
作者:
cheang1986
時間:
2010-10-19 09:57 AM
大大,内容好像贴错区了吧??
作者:
cheang1986
時間:
2010-10-19 09:58 AM
大大,内容好像贴错区了吧??
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0