Board logo

標題: [中式食譜] 生炒萵筍肉絲 [打印本頁]

作者: kikideebaby    時間: 2010-10-12 09:19 PM     標題: 生炒萵筍肉絲

生炒萵筍肉絲
& o4 |- i: e: i' p. g( n" Jtvb now,tvbnow,bttvb

5 n1 H% h& o( J1 m" r
材料:
# ~  Z7 p' ~, K, Q* M9 D3 H. [) u( A萵筍 300克,豬瘦肉200克,紅椒 半個,
' r! m5 u1 c6 Q* L0 Z5 |2 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h7 @. h/ G! @) F
醬配料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q$ |/ v: N- e
油、生抽、甜面醬、上湯,葱末、生粉水、麻油、
, x- \) ^. l' H1 \) c% |1 b/ t: x( d. k5.39.217.76鹽、雞粉、米酒各適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F9 x4 D  J5 h

: M3 u6 |2 t2 q0 Z$ w做法:
. X3 u- Z8 ~1 s6 Y: n5 O0 z* btvb now,tvbnow,bttvb1) 將萵筍去皮洗淨,切成0.3厘米的粗絲,豬瘦肉、紅椒洗淨,
8 e3 y' ?8 W* l/ _公仔箱論壇切成與萵筍同樣粗細的絲;* e5 I/ b' Q! j. D
2) 鑊內放油燒至七成熟,放入豬肉絲略炒,肉絲見變色即放入
' k( f/ ?6 w8 I葱末和甜面醬,炒至甜面醬出香味,再放入萵筍絲、紅椒絲,
) ?: O. Y, \! _4 l  ?tvb now,tvbnow,bttvb快炒2-3分鐘;0 [7 s  E) o3 }; a
3) 加米酒、生抽、少許上湯,略炒,即洒鹽、雞粉攪伴均勻,% Z& J$ J' C! q$ K/ Z' K& N
最後放入生粉水勾芡,淋入麻油略炒即上碟。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0