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標題: [中式食譜] 燒海南雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-12 05:33 AM     標題: 燒海南雞

材料 公仔箱論壇7 [! X/ D+ H/ T* u
雞(約 2千克) 1隻、薑汁/甜醬油/鹽各 1湯匙、蜜糖 2茶匙、胡椒粉/五香粉各 1/2茶匙、青瓜(去皮切片) 1條 
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7 W4 _) N* i- d6 n% R: L8 g2 \tvb now,tvbnow,bttvb油飯
# G: L& u+ H% l7 m% R5.39.217.76斑蘭葉 2片、乾葱碎/蒜茸各 1湯匙、薑茸 1/2湯匙、米 500克、雞湯 750毫升、雞粉/鹽各 1茶匙 7 Y6 h8 f. i" g, J
5.39.217.768 o; ?2 a; D+ [; R* B* `6 d5 U% B, ]) i
辣椒醬) @, t% S  i, o2 n. d7 g
紅辣椒(切碎) 10隻、南薑(切碎) 40克、鹽/糖各 1/3茶匙、麻油少許、雞油 2湯匙、青檸汁 2茶匙 豉油雞汁:甜醬油/熱雞湯各 3湯匙、麻油少許
" v8 v4 {- N5 H/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t9 ?- D, S/ i
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做法6 d% s0 G6 X$ ^% t: C% q
1.蜜糖、胡椒粉、鹽、五香粉、薑汁、甜醬油拌勻,擦在雞身醃 20-30分鐘。
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3 A' L) r7 {/ J; H$ E4 U/ t, p公仔箱論壇2.將雞身放在焗盤淋上餘下的醃料,放入已預熱焗爐 200℃焗爐焗 20分鐘,然後調校至 170℃焗多 30- 40分鐘,取出備用。# g/ X5 H& a0 [0 k

/ P9 K( O% x% U' K* i% @* R& [tvb now,tvbnow,bttvb3.做油飯,燒熱鑊下油,用中火爆香乾葱碎、蒜茸和薑茸後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb1 H; p$ D' a2 r% B( X) s" N. Z1 R

6 a. s* b( p0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.原鑊開中火倒入米、鹽、雞粉炒勻,下剛才已爆香的蒜、薑、乾葱碎,下斑蘭葉拌勻,注入雞湯,加蓋,以細火煮 20分鐘至飯熟,拿走斑蘭葉,將飯弄鬆備用。
" Q" _3 q* N4 A& `* w. h; F3 }; ?5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [* G1 V8 C2 m. d5 ^2 h2 \+ t
5.然後做辣椒醬,青檸汁、紅辣椒、南薑放入攪拌機攪勻後倒出,加入雞油、糖、麻油及鹽拌勻成辣椒醬備用。- Q  C+ e4 q' Y* Q+ ^$ K( f

, Q9 D3 A; R, e6 v6.將甜醬油倒入熱雞湯中拌勻,再加麻油拌勻成豉油雞汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb- [* p/ g: l# K& h4 E

7 c8 D* Q! R: h$ s公仔箱論壇7.碟上鋪上青瓜片,將燒雞上碟,淋上豉油雞汁;將油飯放上另一碟,吃時配上豉油雞汁和辣椒醬即可。5.39.217.76. I6 L) e! F$ Z' ?! i) G6 Y: R

* B# T$ w% |& F+ l0 }公仔箱論壇- y/ I, t+ p* P) D; T
將雞放焗爐用 200℃焗 10分鐘後,以大火蒸 10分鐘,再用 170℃焗 20分鐘,慳時間外,肉會更嫩。
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