標題:
[中式食譜]
鮮菌美顏豆漿鍋
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-10-7 05:45 AM
標題:
鮮菌美顏豆漿鍋
材料
: b- ~" d& a% r* M
金菇/靈芝菇(去根)/秀珍菇各 3両、鮮雞肉 4両、原味豆漿 1杯、西蘭花 2両、紹酒半湯匙、葡萄籽油 2湯匙、薑 1片
6 Z/ Q6 A _( X f- I K
' k% K! f6 ]7 m5 n, Z. T, ~# f8 v
調味料
; e2 g) i* t1 D4 h公仔箱論壇
鹽 3/4茶匙、胡椒粉少許醃料:生粉/糖/鹽各 1茶匙、豉油 2湯匙、橄欖油 1湯匙、胡椒粉少許
tvb now,tvbnow,bttvb8 T, A6 ~3 y& L$ ], E h8 T
. o7 |9 u1 A8 v" L2 y5.39.217.76
" n2 ~; B0 |! v2 N# y. U! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
公仔箱論壇/ h$ A F6 R* ` a3 Z" D
1.雞肉切粗條,加入豉油、糖、生粉、橄欖油、鹽和胡椒粉醃 15分鐘。
: `# j0 P8 U5 s
2 U r9 S; j: e* h+ C& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.金菇切根。西蘭花切小朵,放入滾水灼熟,撈起備用。
" ]% W# C* c! q2 `" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 d+ t0 m2 H0 t- { u公仔箱論壇
3.平底鑊加入葡萄籽油爆香薑片,以中火炒雞肉,灒酒,注入豆漿後以大火煮滾,加入已洗淨的靈芝菇、秀珍菇、金菇和西蘭花,加鹽和胡椒粉調味,再次滾起便可。
1 F9 S" L+ G* c! _% z; p- x公仔箱論壇
' s6 s; q `: e H0 @公仔箱論壇
若怕豆漿那陣豆腥味,可按喜好多加胡椒和薑,兩者的微辣味正好中和豆腥。
9 n" C7 @ j4 m" O+ {
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0