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標題: [中式食譜] 鮮菌美顏豆漿鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-7 05:45 AM     標題: 鮮菌美顏豆漿鍋

材料
) @2 k+ [% [/ L0 c' b- v5.39.217.76金菇/靈芝菇(去根)/秀珍菇各 3両、鮮雞肉 4両、原味豆漿 1杯、西蘭花 2両、紹酒半湯匙、葡萄籽油 2湯匙、薑 1片
: d, T' }+ @+ I8 ?) W. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% s& |5 i. h+ p
調味料
0 \  ?$ F) R% h: Y+ Y* a& Z. Z; e鹽 3/4茶匙、胡椒粉少許醃料:生粉/糖/鹽各 1茶匙、豉油 2湯匙、橄欖油 1湯匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb+ r3 t$ q) w( G
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( P" [' b& C. t  |4 {0 I1 _( h9 n做法 公仔箱論壇6 q; Q6 k7 z% M# ^" @/ C
1.雞肉切粗條,加入豉油、糖、生粉、橄欖油、鹽和胡椒粉醃 15分鐘。  N3 C+ O4 t( h' n# d0 }1 \
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2.金菇切根。西蘭花切小朵,放入滾水灼熟,撈起備用。& s5 u+ p; q4 @- b. ]4 r" f

4 S+ s" y# W: {. q+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.平底鑊加入葡萄籽油爆香薑片,以中火炒雞肉,灒酒,注入豆漿後以大火煮滾,加入已洗淨的靈芝菇、秀珍菇、金菇和西蘭花,加鹽和胡椒粉調味,再次滾起便可。
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若怕豆漿那陣豆腥味,可按喜好多加胡椒和薑,兩者的微辣味正好中和豆腥。
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