標題:
[西式食譜]
西班牙薯仔奄列
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-10-6 05:36 AM
標題:
西班牙薯仔奄列
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?3 ?& x5 y& I" A8 }
薯仔(切片) 4-5個、洋葱(切碎) 1/2個、蒜茸少許、雞蛋 5隻、鹽少許、橄欖油適量
tvb now,tvbnow,bttvb2 i) U3 a2 o2 H1 @, m5 W
, o' s; J3 m" U2 u# ? M3 c0 C: l$ D公仔箱論壇
0 n+ ]) T1 [9 g0 j# J6 E7 ]/ W. F1 C
做法
% C. @# R' M/ q: @" t5 h: g
1.先將雞蛋下鹽拂勻備用。
9 s# X" \& N, C U* @5 k! B% m公仔箱論壇
4 V4 O' u5 Q$ A
2.開中火燒熱橄欖油,下蒜茸爆香、再加入洋葱炒香,然後下薯仔、少許橄欖油炒約 5分鐘至軟身。
0 S( L; m3 o& ~2 [tvb now,tvbnow,bttvb
$ ]" e6 E" e; i# x% H8 ~
3.將雞蛋倒入薯仔中,收細火煎至凝固後,蓋上碟,反轉倒出,再放回鑊中煎香另一面,重複反轉倒出 3次至蛋餅硬身金黃,即可切件上碟。
5.39.217.765 y, b0 g4 a6 z0 q1 @
作者:
starter
時間:
2010-10-6 12:18 PM
thank you for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0