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標題: [西式食譜] 西班牙薯仔奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-6 05:36 AM     標題: 西班牙薯仔奄列

材料
; F  N# J; a0 C" }4 L7 i4 O! F; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔(切片) 4-5個、洋葱(切碎) 1/2個、蒜茸少許、雞蛋 5隻、鹽少許、橄欖油適量
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做法5.39.217.76- t8 o: X$ s5 B; S0 M0 E% T
1.先將雞蛋下鹽拂勻備用。公仔箱論壇/ P: m) p. z" r* ^7 l. Y& g

! W1 I( }3 ?8 _/ w$ p2.開中火燒熱橄欖油,下蒜茸爆香、再加入洋葱炒香,然後下薯仔、少許橄欖油炒約 5分鐘至軟身。
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3.將雞蛋倒入薯仔中,收細火煎至凝固後,蓋上碟,反轉倒出,再放回鑊中煎香另一面,重複反轉倒出 3次至蛋餅硬身金黃,即可切件上碟。: g" n' z) ^8 \4 Z1 H" b

作者: starter    時間: 2010-10-6 12:18 PM

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