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標題: [西式食譜] 西班牙薯仔奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-6 05:36 AM     標題: 西班牙薯仔奄列

材料
1 d2 b0 D) ~- L; {" l公仔箱論壇薯仔(切片) 4-5個、洋葱(切碎) 1/2個、蒜茸少許、雞蛋 5隻、鹽少許、橄欖油適量tvb now,tvbnow,bttvb% b+ Z8 z- \0 Z+ k+ [) c4 `

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  |8 ~" k/ r7 s7 V9 e- R8 I1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb2 F. e( N/ x  o/ r- ~
1.先將雞蛋下鹽拂勻備用。
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2.開中火燒熱橄欖油,下蒜茸爆香、再加入洋葱炒香,然後下薯仔、少許橄欖油炒約 5分鐘至軟身。公仔箱論壇9 x# N+ X( ^: ]  `: _) K. }5 h4 L

2 y4 L+ Z6 b; P5 M' i5.39.217.763.將雞蛋倒入薯仔中,收細火煎至凝固後,蓋上碟,反轉倒出,再放回鑊中煎香另一面,重複反轉倒出 3次至蛋餅硬身金黃,即可切件上碟。" V5 z, h" G6 M  X; |" `# b# c

作者: starter    時間: 2010-10-6 12:18 PM

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