標題:
[中式食譜]
凉拌蘆笋
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-10-5 05:36 AM
標題:
凉拌蘆笋
材料
公仔箱論壇2 r: y9 ]' }6 u( I
蘆笋 1盒、砂糖 1茶匙凉
2 w' \. y+ H$ L' c6 e2 I7 }tvb now,tvbnow,bttvb
( `- ^7 w9 \- z. ?; ]( A/ Z# h5.39.217.76
拌汁材料
. |8 A9 M6 q0 f, j* a; _3 T& V& u, N公仔箱論壇
凉拌醬 4湯匙、芥末醬 2茶匙、鎮江醋/蜜糖各 1湯匙、芝麻油/生抽各 1茶匙
& A9 B" J9 x# `, I5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb( ]3 m# t; Q; R
1 }' D, Y$ m5 ]; T: d+ P4 l3 S nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
0 R5 i; a8 N3 D; o! `# w
1.將砂糖、蘆笋放入滾水,用大火煮約 2分鐘至軟身。
4 D$ N7 j9 ]: N# L- {
[, k1 _& f! l, P
2.撈起蘆笋瀝乾,浸入冰水備用。
& ?! Z; U* E8 g
7 `: ~ i: v$ S1 _
3.凉拌醬、芥末醬、鎮江醋、芝麻油、生抽、蜜糖混合成為醬汁。
# D$ ?+ J3 E0 {$ A7 f7 X+ O
tvb now,tvbnow,bttvb: y8 ]) [ T0 V" q0 C
4.蘆笋瀝乾上碟,淋上凉拌汁同吃即可。
6 `- g7 Q0 K6 G3 \2 I0 X% J& o# s; J% Y
作者:
hippy_123
時間:
2010-10-5 12:03 PM
謝謝分享。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0