標題: [中式食譜] 凉拌蘆笋 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-10-5 05:36 AM     標題: 凉拌蘆笋

材料tvb now,tvbnow,bttvb- L% m6 r# b& Q
蘆笋 1盒、砂糖 1茶匙凉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a/ W, T$ G2 Z" ~( ~- z+ b9 o/ N3 K

: p* Y4 x4 X: f; ]7 Y( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌汁材料/ v2 \/ ~5 W" x8 R$ o
凉拌醬 4湯匙、芥末醬 2茶匙、鎮江醋/蜜糖各 1湯匙、芝麻油/生抽各 1茶匙
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) x/ H" B" Q8 A  }& K, R. x做法
0 R& j. h: V" t/ i8 x6 r1.將砂糖、蘆笋放入滾水，用大火煮約 2分鐘至軟身。, w8 |( C& n, c+ q+ x3 H9 `
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2.撈起蘆笋瀝乾，浸入冰水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l; l+ m! {/ ?# |( c4 I7 Q: S1 {

; d7 |1 U9 ~& X# L1 B/ K! v3.凉拌醬、芥末醬、鎮江醋、芝麻油、生抽、蜜糖混合成為醬汁。
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: o& S8 \% C% y- t4.蘆笋瀝乾上碟，淋上凉拌汁同吃即可。
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作者: hippy_123    時間: 2010-10-5 12:03 PM

謝謝分享。

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