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標題: [中式食譜] 四川家常菜-——香蒜胡萝卜[2P] [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-10-3 02:07 AM     標題: 四川家常菜-——香蒜胡萝卜[2P]

原料:胡萝卜2根  青蒜(也叫蒜苗)4根  大蒜10瓣左右
' n6 [$ Q- w( l+ T/ a! V8 t. V$ O公仔箱論壇调料:盐1/2茶匙(3克)  胡椒粉1/4茶匙(1克)  花椒粉1/2茶匙(1克)  酱油1/2茶匙(3ml)  味精1/4茶匙(1克)
8 M, W& q: Z  r& g) w$ h! ^9 Y6 w: itvb now,tvbnow,bttvb做法
! p3 }, ^8 G# ?; R2 X5.39.217.761)将胡萝卜去皮切成菱形片,青蒜洗净斜切成小段,大蒜去皮用刀切碎,不要用压蒜器,否则炒时容易糊锅,味道也没有用蒜碎好。5.39.217.76* K6 U% E. o# p& }. S
2)锅烧热倒入油,待油5成热时,放入蒜碎炸出香味,看到蒜碎变成金黄色,就放入胡萝卜片,煸炒至胡萝卜片变软,调入盐,胡椒粉,花椒粉,酱油和味精,翻炒均匀。公仔箱論壇! z8 R* D$ T% K& [4 S3 e- r
3)倒入青蒜段,翻炒约15秒钟即可出锅。
- j9 k5 [7 \8 w' y1 i; X5 r) M超级啰嗦:
5 q3 d: j$ Q0 s* S% O1)胡萝卜2根约8毛钱,青蒜4根好像是5毛吧,一头大蒜5毛,共计1块8,加上零碎的调料也就2块了,当然人工成本就不计算了,否则太8了。5.39.217.767 }( J8 c* i$ }  z7 ?
2)建议大家买体型比较细小的黄芯胡萝卜,口味比较好。
; ^. ]' I2 G( j0 i) g' d% s* |- Ntvb now,tvbnow,bttvb3)青蒜是北京的叫法,在中国的很多地方,大家管青蒜叫做蒜苗,而北京所谓的蒜苗又是另外一种东西,只要用青蒜做菜,就要一遍遍不停的解释,嘿嘿。
' t/ k; \( d/ |+ C8 m. M6 Ytvb now,tvbnow,bttvb4)喜欢吃辣口味的,可以在炸蒜之后,再放一些郫县辣酱,炒香后再倒入胡萝卜片,其他程序都一样哈。
0 f7 F/ r( F0 o/ y2 C" [5 r# ctvb now,tvbnow,bttvb2 V4 D$ I& x% E8 R. F
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