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標題: [中式食譜] 剁椒蒸鱼头 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-10-2 02:12 AM     標題: 剁椒蒸鱼头

食材:大鱼头1.25公斤,剁椒300克,豆豉50克,蒜头50克,酱油20克,油10克。公仔箱論壇% s. n$ F: S+ R0 T, I5 F
原料采买:适合选用2斤半(1.25公斤)重的新鲜胖头鱼鱼头。5.39.217.76% `/ N1 r" h7 I, p, F+ C3 U
做法:5.39.217.768 U# L' l) K! s
1. 将大鱼头刨开洗净放在碟子上备用。8 ^9 V& ^' o# S1 m" O
2. 在锅上把原粒蒜头用油爆香。tvb now,tvbnow,bttvb) y4 o- n" |' q. s/ ]6 b$ ]
3. 加入湖南剁椒酱和豆豉,以大火翻炒后再以酱油调味。公仔箱論壇& u" z% q) i/ m. W  L
4. 把3放在鱼头面上蒸十分钟左右就可以。5.39.217.76( |* [1 l; t5 n7 A7 x3 h4 a  k$ u





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