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標題: [中式食譜] 冬菜扣肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-30 08:56 PM     標題: 冬菜扣肉

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主料:
$ S; A5 g/ m! |0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉250克,四川冬菜100克。tvb now,tvbnow,bttvb" c( W3 @; e# \: D) r$ q8 F5 W
輔料:泡辣椒25克、植物油25克、醬油25克,鹽2克、四川豆豉、姜、蒜各8克。1 x# D7 d: J% R+ O; ~; H
制作:公仔箱論壇. K$ z) T4 N+ {7 p: i) E
1)豬肉用白水煮熟,撈出用淨布擦去肉皮上的油和水,抹上些醬油;
; h0 `5 v0 ^& E. i2)冬菜洗淨切粒狀,泡辣椒切短節,姜、蔥切片;: Y! d! }+ N5 G3 M1 `" a3 F2 O
3)炒勺燒熱,注少許油,油將開時把肉皮向下放入,炸至焦黃色為度,晾涼後把肉切成7釐米長的薄片;
, E* B$ e  L, J) t4 k+ L/ U* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)皮向下把肉按魚鱗狀排列擺在碗底,澆灑料酒、醬油,加入鹽;tvb now,tvbnow,bttvb+ y$ X  c7 g2 t2 B  z3 L
5)再放入5粒左右豆豉和2~3節辣椒以及冬菜,上屜蒸2小時;
" M0 [* M0 g$ c, C/ ?8 i5 H公仔箱論壇6)食時翻扣於盤中





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