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標題: [中式食譜] 莲藕做法: [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-30 08:55 PM     標題: 莲藕做法:

先用糖、醋、辣、花椒粉、酱油、葱花、蒜末、姜米、味精、淀粉调配调味料备用。藕丝入清油锅中煸炒片刻、下调味料快速翻炒拌匀,即可起锅。特点:吃来麻辣香脆,别具佳韵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V/ a9 S) Q' `' {. c% N
凉拌藕丝:嫩藕切丝,沸水焯过,捞起沥干,用盐、糖、白醋、味精拌和。特点:色泽淡雅,吃来沙沙作响、生脆开胃、焯藕的水加糖,可当茶喝,也有滋补作用。 2 m- `& ^# {$ D( Q5 Z. o; Y
莲藕排骨汤做法:
( _1 g( k$ a  l. V  猪肋排用流水清洗干净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。
" ?4 X( o, K3 F. z+ @* d/ w2 `2 a& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  莲藕切去两头的蒂,纵向刨开成两半,清洗干净,检查藕眼内有无残余泥沙,再切成长边约6cm的滚刀块。烧开一锅水,将排骨段放入沸水中氽烫,水重新沸腾后撇去血沫,反复撇几次直到没有血沫冒出,捞出排骨沥干。 6 u/ h) H1 n: r
  将排骨段放入汤锅中,加葱段、姜片和料酒,注入3/4锅的温水,盖上锅盖,大火烧开,煮15分钟。
5 _3 }" U/ N) H3 a) A2 Z( x  打开锅盖,放入莲藕块,将锅盖盖严,大火煮开后调成小火,保持微沸状态炖煮,炖1小时。
4 k; m5 J" s4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  熄火后捞出葱段和姜片不用。 公仔箱論壇. L8 M7 _6 _$ [6 D% S) b4 ~0 }4 c
  炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可。在准备食用前调入鲜香菜调味。可以加点葱花
& _4 Q! O9 \- L2 `公仔箱論壇  藕眼里如果有太多泥沙是很难清洗干净的,炖到汤里面才叫难过。所以购买莲藕时要选择两端藕节均完整的,这样藕眼里才不会有灌进的泥沙。 5.39.217.76. J% Q( p8 ?1 E" M; m( E
  买新鲜猪脊骨(腔骨)炖莲藕也是一味好汤。 ; C, u6 u# H+ L& m- E5 y
注意盐要最后才放,根据口味自行调味,建议以清淡为本,不要过咸。
9 S- G( P/ v; k9 ?; Y+ Y熬汤的莲藕要够粉才好吃!这是有小窍门的:
( u' i: w8 ~6 T* W' o/ O5.39.217.76  1.先偏红色的藕。莲藕有两种,一种颜色偏红则粉,一种偏白则脆;5.39.217.761 v0 t+ s$ k6 l# O
  2.在熬前将藕切块后放少少盐淹一会,在倒入汤里熬时再冲洗一下。tvb now,tvbnow,bttvb/ _3 o3 E0 |" U0 d! b  ~2 Q
  有了这两个小窍门,保证你熬的莲藕很粉




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