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標題: [中式食譜] 莲藕做法: [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-30 08:55 PM     標題: 莲藕做法:

先用糖、醋、辣、花椒粉、酱油、葱花、蒜末、姜米、味精、淀粉调配调味料备用。藕丝入清油锅中煸炒片刻、下调味料快速翻炒拌匀,即可起锅。特点:吃来麻辣香脆,别具佳韵。
8 v/ Q7 O" }6 Q  `4 l凉拌藕丝:嫩藕切丝,沸水焯过,捞起沥干,用盐、糖、白醋、味精拌和。特点:色泽淡雅,吃来沙沙作响、生脆开胃、焯藕的水加糖,可当茶喝,也有滋补作用。
9 i# @- }; q, V, s4 [5.39.217.76莲藕排骨汤做法:- x, z; c' W1 ]: t7 o9 h
  猪肋排用流水清洗干净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。
3 X. j3 C9 I* [# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  莲藕切去两头的蒂,纵向刨开成两半,清洗干净,检查藕眼内有无残余泥沙,再切成长边约6cm的滚刀块。烧开一锅水,将排骨段放入沸水中氽烫,水重新沸腾后撇去血沫,反复撇几次直到没有血沫冒出,捞出排骨沥干。
1 l8 W1 ^3 r- H. E' |: a# {2 h5 A& B  将排骨段放入汤锅中,加葱段、姜片和料酒,注入3/4锅的温水,盖上锅盖,大火烧开,煮15分钟。 tvb now,tvbnow,bttvb6 }& Y0 h/ x6 L- p4 Y6 J5 w
  打开锅盖,放入莲藕块,将锅盖盖严,大火煮开后调成小火,保持微沸状态炖煮,炖1小时。 公仔箱論壇( _4 ?* ~; }1 H
  熄火后捞出葱段和姜片不用。
, F- }! J& {. l7 S  炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可。在准备食用前调入鲜香菜调味。可以加点葱花
% O$ ^6 x9 l; m) P  藕眼里如果有太多泥沙是很难清洗干净的,炖到汤里面才叫难过。所以购买莲藕时要选择两端藕节均完整的,这样藕眼里才不会有灌进的泥沙。
/ g" c* q4 S4 L  买新鲜猪脊骨(腔骨)炖莲藕也是一味好汤。 , _: x" L  f" A
注意盐要最后才放,根据口味自行调味,建议以清淡为本,不要过咸。
$ m0 u  G. n- a$ u. K3 Y熬汤的莲藕要够粉才好吃!这是有小窍门的:
  s9 h6 z4 o! {6 ]8 V. Qtvb now,tvbnow,bttvb  1.先偏红色的藕。莲藕有两种,一种颜色偏红则粉,一种偏白则脆;
3 S4 q1 Z- Y% ?& A- u) p* Z( K5.39.217.76  2.在熬前将藕切块后放少少盐淹一会,在倒入汤里熬时再冲洗一下。tvb now,tvbnow,bttvb: e8 S# o3 [; j6 x8 }
  有了这两个小窍门,保证你熬的莲藕很粉




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