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標題: [中式食譜] 莲藕做法: [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-30 08:55 PM     標題: 莲藕做法:

先用糖、醋、辣、花椒粉、酱油、葱花、蒜末、姜米、味精、淀粉调配调味料备用。藕丝入清油锅中煸炒片刻、下调味料快速翻炒拌匀,即可起锅。特点:吃来麻辣香脆,别具佳韵。
- a& s7 M% M; k: G) o公仔箱論壇凉拌藕丝:嫩藕切丝,沸水焯过,捞起沥干,用盐、糖、白醋、味精拌和。特点:色泽淡雅,吃来沙沙作响、生脆开胃、焯藕的水加糖,可当茶喝,也有滋补作用。 5.39.217.76" I" G" M1 q: i( m( K# z  _7 @% ], U. u
莲藕排骨汤做法:公仔箱論壇% M, M, R0 c" a  S7 s: Y
  猪肋排用流水清洗干净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。
# C0 q2 y) V* g( R' Q3 u5.39.217.76  莲藕切去两头的蒂,纵向刨开成两半,清洗干净,检查藕眼内有无残余泥沙,再切成长边约6cm的滚刀块。烧开一锅水,将排骨段放入沸水中氽烫,水重新沸腾后撇去血沫,反复撇几次直到没有血沫冒出,捞出排骨沥干。
+ D& D! K' g! z0 `; f公仔箱論壇  将排骨段放入汤锅中,加葱段、姜片和料酒,注入3/4锅的温水,盖上锅盖,大火烧开,煮15分钟。
3 X& y* j. S- y: A1 R  打开锅盖,放入莲藕块,将锅盖盖严,大火煮开后调成小火,保持微沸状态炖煮,炖1小时。 5.39.217.76( w( A: ?, o3 L* o8 e, C
  熄火后捞出葱段和姜片不用。 : I- \6 d) P4 ]) q3 j1 _7 a/ Y
  炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可。在准备食用前调入鲜香菜调味。可以加点葱花TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E  }  Y/ w# K' G3 V4 E* O3 I
  藕眼里如果有太多泥沙是很难清洗干净的,炖到汤里面才叫难过。所以购买莲藕时要选择两端藕节均完整的,这样藕眼里才不会有灌进的泥沙。 # e& c4 H" _# m* o1 F3 q) c4 ~4 {  z: L
  买新鲜猪脊骨(腔骨)炖莲藕也是一味好汤。 % e9 J- `5 E, R7 E+ B1 i
注意盐要最后才放,根据口味自行调味,建议以清淡为本,不要过咸。 ) n8 l/ F5 I, `4 r/ u, i/ b
熬汤的莲藕要够粉才好吃!这是有小窍门的:
# A/ k9 Y% Y9 ^. B& t7 |7 I; i公仔箱論壇  1.先偏红色的藕。莲藕有两种,一种颜色偏红则粉,一种偏白则脆;
0 q+ x5 c+ _  m+ B  2.在熬前将藕切块后放少少盐淹一会,在倒入汤里熬时再冲洗一下。
1 t: e  n$ k/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  有了这两个小窍门,保证你熬的莲藕很粉




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