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標題: [中式食譜] 蟹粉過橋蒸蛋白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-30 06:33 AM     標題: 蟹粉過橋蒸蛋白

材料5.39.217.76& G, H- j- r, K; I, R0 G  y
蟹粉 50克、豆腐 200克、雞蛋白 3隻、上湯 200毫升蟹粉' \  M; k+ H% Q2 N7 W; Q) q( Y4 x

0 }5 `& v6 a. x, t% Y4 ~. m5.39.217.76調味
- |: C# \6 m* s$ i( q/ }雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙、生粉水適量蛋白
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% h! L5 C$ O8 R$ |做法公仔箱論壇) B0 r4 Q& W. ~9 O- j# C  D* m7 A. y, W
1.豆腐切成三角形,再切薄片,放於碟中,以大火隔水蒸 1分鐘,吸乾多餘水份。
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2.將 150毫升上湯加入蛋白、雞粉、鹽、糖拌勻,倒入碟中約浸至豆腐的 1/3高度,再放入鑊以大火蒸 3至 4分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x6 P4 c2 N% n* A, a
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3.將餘下的 50毫升上湯倒入鑊開中火,下蟹粉、雞粉、鹽、糖煮勻,以生粉水埋芡,淋上蛋白面即成。' M- m, I4 }! I

作者: 93117510    時間: 2010-9-30 07:18 AM

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