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標題: ~心~ [打印本頁]

作者: gmax23 時間: 2010-9-29 02:32 AM 標題: ~心~

心是人的主宰，具有很大的力量，
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
我们每天都要接触很多人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }/ P& C' R" p4 T0 H
在频繁的接触中，
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 5.39.217.76* r% K+ I0 j! G5 }  ~* b; |
或是，因为外界事物而影响自己的心境，公仔箱論壇% i# }# i% I$ P
这是现代人普遍的困扰之一。
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
是一门很深的学问，并不容易做到。
当我们登上高山或是站在海边时，
一望无际的景色，让我们敞开心门， 5.39.217.766 l' j! k# _' Q# T2 P4 J
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， 5.39.217.76* E3 t) ?0 F: s
都会消失无踪。
因此有人说：
心有多大，世界就有多大。
我们的心，
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
就能够容下无限的东西，
也更能享受生命的自由。 tvb now,tvbnow,bttvb6 X# |6 w: S* c# {
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
禅宗特别强调「平常心」这三个字。公仔箱論壇0 t) \5 K/ f/ I5 E. [
所谓平常心，就是指
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， 5.39.217.763 _- V% }8 i, O+ J5 u  e
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， tvb now,tvbnow,bttvb) @" c* U! @/ |
对于能做、不能做； 5.39.217.768 M, h) z% Z5 Z9 J! h+ J0 A1 v$ Y
该做、不该做的事，也都非常清楚， 5.39.217.76- y$ x! X) r4 o/ R' k- m$ Y
这就是智慧。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]( R5 Q6 p; S& Q: I  x
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
「心随境转」是指失去自己的主宰，
老是被环境的动态所影响，
也就是说，发生状况的时候， # v: O1 D& B+ \2 o+ J+ M- [( Q2 Y; F
心不要立刻被当下的环境所动。 5.39.217.76( h. z& Q$ m5 Z1 w, H
最简单的方法就是， 5.39.217.764 C2 _  U2 L' @) Q+ d! T4 R
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
或是观察内心的感受， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q# w- H% w+ D7 d8 w4 s) m
只要将注意力放在身体的感受上，
心情就会安定下来。
其实，烦恼心未必都是不好的，
事实上，它是清明心的基础。
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
觉得这是一种麻烦，
希望能够将它转变为宁静、清明的心，公仔箱論壇# V8 A* ?( D3 a3 M# w
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 5.39.217.768 k2 L$ Q4 O7 s( F) q, h  s7 h2 [
所以，
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k, h; p% ?4 d
心里就不会经常打结，而能清明自在。
那不管身处在任何的状况中，   A# o0 `2 K1 Z: w/ A4 U' a* v. T
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
闭上眼睛好好的想想，
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
自己是不是常常被环境、被人所影响？
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
「心里放不下别人，是没有慈悲； / k& ~9 O; \+ D8 p
心里放不下自己，是没有智慧。

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