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標題: [西式食譜] 煎肉好吃的秘訣 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-24 07:39 PM     標題: 煎肉好吃的秘訣

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材料:
- B0 _1 v/ t, i& \1 y5.39.217.76牛排(約0.6~1公分厚)、蒜片、洋蔥絲$ I) c, [! R+ G% p6 B' f% Z3 t
調味料:! E6 l# ^* S3 u2 n3 V4 O% i
黑胡椒、市售烤肉醬
: R8 p- e' ?* o1 M- Z5 m% O0 o公仔箱論壇作法:
4 }+ O$ Y0 k# M+ T+ p0 _  A- ?5 W" ntvb now,tvbnow,bttvb1.取餐巾紙將牛排多餘水份去除後,備用。$ E8 {8 m4 m& g& l% [! V& H- Y! b) [
2.備熱油鍋,將作法1的牛排放入,關小火煎至表面冒出血水後翻面,兩面煎上色(即為五分熟),即可盛盤。
0 }8 T3 r# p  Q1 z" f5 ^/ R7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.利用作法2的油鍋,加入蒜片、洋蔥絲炒香,倒入少許水,待洋蔥絲煮軟後加入所有調味料炒勻,再盛入作法2的盤中即可上桌。
作者: hippy_123    時間: 2010-9-24 07:49 PM

謝謝分享。只是擔心牛肉可能會有點老。
作者: alexwong777    時間: 2010-9-26 02:37 AM

谢谢分享,看来很简单弄
作者: starter    時間: 2010-9-26 03:21 PM

thanks for sharing




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