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標題: [西式食譜] 煎肉好吃的秘訣 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-24 07:39 PM     標題: 煎肉好吃的秘訣

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb; w( R. [8 n0 r# J+ m+ O1 f. a
牛排(約0.6~1公分厚)、蒜片、洋蔥絲tvb now,tvbnow,bttvb/ @4 _- x" b# |8 x+ z8 x8 v+ F% g, N
調味料:0 y% v& V& Y+ e( S5 i% o
黑胡椒、市售烤肉醬tvb now,tvbnow,bttvb7 ^  F" p% F" i: R; i2 C
作法:公仔箱論壇6 w0 M# T0 R0 Z8 l
1.取餐巾紙將牛排多餘水份去除後,備用。
' Z: b7 f2 T2 P& m- U2.備熱油鍋,將作法1的牛排放入,關小火煎至表面冒出血水後翻面,兩面煎上色(即為五分熟),即可盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb4 @" d( K& x- ?3 _+ o0 Z
3.利用作法2的油鍋,加入蒜片、洋蔥絲炒香,倒入少許水,待洋蔥絲煮軟後加入所有調味料炒勻,再盛入作法2的盤中即可上桌。
作者: hippy_123    時間: 2010-9-24 07:49 PM

謝謝分享。只是擔心牛肉可能會有點老。
作者: alexwong777    時間: 2010-9-26 02:37 AM

谢谢分享,看来很简单弄
作者: starter    時間: 2010-9-26 03:21 PM

thanks for sharing




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