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標題: [西式食譜] 煎肉好吃的秘訣 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-24 07:39 PM     標題: 煎肉好吃的秘訣

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材料:
4 u, w4 P1 P5 v! H' z+ H1 l5.39.217.76牛排(約0.6~1公分厚)、蒜片、洋蔥絲
: t. I, j: w! m, Z& i5.39.217.76調味料:
1 M$ _) _4 W/ s; d# e3 Xtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒、市售烤肉醬
! s$ k2 \; {% h# o5.39.217.76作法:
/ t' J" ]0 ]* F, a( z5.39.217.761.取餐巾紙將牛排多餘水份去除後,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J; I) V1 _) A6 z& Z2 \, M% r
2.備熱油鍋,將作法1的牛排放入,關小火煎至表面冒出血水後翻面,兩面煎上色(即為五分熟),即可盛盤。
- u, Y% L$ j, o" B3.利用作法2的油鍋,加入蒜片、洋蔥絲炒香,倒入少許水,待洋蔥絲煮軟後加入所有調味料炒勻,再盛入作法2的盤中即可上桌。
作者: hippy_123    時間: 2010-9-24 07:49 PM

謝謝分享。只是擔心牛肉可能會有點老。
作者: alexwong777    時間: 2010-9-26 02:37 AM

谢谢分享,看来很简单弄
作者: starter    時間: 2010-9-26 03:21 PM

thanks for sharing




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