標題:
[西式食譜]
牛肉他他沙律
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作者:
nt1972
時間:
2010-9-23 06:38 AM
標題:
牛肉他他沙律
材料
5.39.217.769 r' Y# y! V3 H0 @5 j
牛柳 8片、沙律菜 35克、車厘茄（開邊） 1粒、青瓜絲/洋葱各 15克、粟米粒 10克、即磨黑胡椒/鹽各 1/2茶匙、和風沙律汁 3湯匙
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做法
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1.開大火將鐵板燒熱，用油掃將油平均掃上鐵板，放入牛柳煎香，灑上鹽、黑胡椒調味，煎至半熟。
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2.牛柳撈起，逐片放入冰水浸泡降溫。
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3.將沙律菜、洋葱、粟米、車厘茄、青瓜絲放上碟，再放牛柳，最後淋上和風沙律汁，即成。
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將煎好的牛柳浸冰水，可令肉質更爽口結實。
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作者:
93117510
時間:
2010-9-23 06:45 AM
thanks.......................
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