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標題: [中式食譜] 糖醋魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-18 09:23 PM     標題: 糖醋魚

材  料】
- G; K7 ]7 V  R9 {2 u+ G& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魚 一尾5.39.217.766 @& X  W( G8 n# O, t2 i
青椒 1/3個tvb now,tvbnow,bttvb- J# o4 n" Y" q7 Q
黃椒 1/3個公仔箱論壇9 |8 H( z' ?( h" O: i4 i  H) j
紅椒 1/3個
9 j7 A+ p3 V6 \* U青蔥 2支
6 T4 z& h, i0 w2 b9 gtvb now,tvbnow,bttvb薑 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X! ^6 u8 o4 W, }- f
大蒜 1粒5.39.217.76' b, G( @* {6 `
紅辣椒 1/2條5.39.217.76, M/ p+ M, d' M- e2 M5 c& ~0 E
【調 味 料】" p5 T1 ^6 G. ], j4 |9 p
蔥薑水 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb0 z6 }, ?4 Q( O# v: \4 g
太白粉 2大匙
- t: O6 u) m: M, F5.39.217.76地瓜粉 2大匙6 O" s# R7 F4 L4 _) }
糖醋汁
' ]" w0 j; l  c9 N/ y* G: [" r; b5.39.217.76【做  法】
9 ?/ _6 B  g/ }$ V9 f, h: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魚去除腮、魚鱗、將內臟洗淨後,劃斜刀,放入蔥薑水中醃30分鐘後,備用。5 `$ i+ m* C+ x; k# x( S. w) s
2.青椒、黃椒、紅椒分別切絲;青蔥切末,薑切絲,蒜切末,備用。
/ l0 L) }( I; z3.將太白粉、地瓜粉一起倒入盤中拌均勻,備用。
: x1 X- z5 k+ E; p5.39.217.764.將做法1的魚用紙巾將水份擦乾,放入作法3的粉中均勻沾裹後,約2分鐘再輕tvb now,tvbnow,bttvb( f" x, T4 {3 w$ N7 T& A" ~1 l
拍多餘的粉,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B. M3 W- @7 }. h9 W/ i0 j
5.起一油鍋,將油燒熱至約140℃,將作法4的魚放入鍋中炸約4分鐘成金黃色後公仔箱論壇) `( E% O% L) ^  F* v$ ^
撈起,盛盤備用。公仔箱論壇) L& y! F" Y2 \2 Z7 s' E' P8 o
6.另一起鍋,倒入2大匙油,將作法1的蔥末、薑絲、蒜末放入鍋中爆香後,加入
& W0 n0 q2 ]- H# M+ s; gtvb now,tvbnow,bttvb糖醋汁一起拌炒,再加入作法2的青椒絲、黃椒絲、紅椒絲。
8 X3 C3 y% n" P' r$ K5.39.217.767.再以太白粉加少許水勾薄芡,淋上作法5的魚即可。公仔箱論壇0 N* B" A3 |; Q; W  t3 M! O
備註:糖醋醬作法。
$ a6 d& ^% Y$ ]5.39.217.76【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb6 d0 |; C) A8 ^8 S+ _8 d6 U5 t0 L
黑醋 36㏄
2 P/ ]) {9 H2 `  A" |tvb now,tvbnow,bttvb白醋 36㏄5.39.217.76- h) K8 I5 O4 u6 g. |1 a; Q; ]
蕃茄醬 40公克( V- [. B2 A% u  c- `6 F
糖 25公克
! T9 h5 p! v7 K醬油 10㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z1 F  T9 {# f; x( Q
水 30㏄公仔箱論壇/ X$ M2 \; C& h  ]  s
【做  法】公仔箱論壇9 }1 ?+ Z6 u7 C( M4 F0 O
將所有材料混合均勻,煮至沸騰即可。




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