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標題: [中式食譜] 糖醋魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-18 09:23 PM     標題: 糖醋魚

材  料】
& w8 t$ M$ a' n( a/ y7 R鮮魚 一尾. O6 x4 i/ b# @' l
青椒 1/3個公仔箱論壇' a# h. a9 V$ E0 ^7 @
黃椒 1/3個公仔箱論壇+ w" ^8 e/ @  U: z
紅椒 1/3個公仔箱論壇- q3 Y' d6 f4 \4 C( A
青蔥 2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z" U" n" O3 Q5 |9 X0 c
薑 10公克5.39.217.767 d* n' h- {! t1 C: Z) _5 n. P) O
大蒜 1粒- i3 j4 `2 [0 W' S7 |9 S
紅辣椒 1/2條
# }! ^6 J1 E( J; T! Z$ h* ]5.39.217.76【調 味 料】
: I9 E' J5 f. i5 _% Q! e% Z蔥薑水 1/2杯" `8 x4 m% k; u1 D
太白粉 2大匙
) N3 `4 d% G1 _公仔箱論壇地瓜粉 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q6 R. O; m( n
糖醋汁% h; {1 d! L, |" c2 D) i
【做  法】. J! z' ]7 x: D& o. f
1.魚去除腮、魚鱗、將內臟洗淨後,劃斜刀,放入蔥薑水中醃30分鐘後,備用。公仔箱論壇: C" `0 c" w; p2 |
2.青椒、黃椒、紅椒分別切絲;青蔥切末,薑切絲,蒜切末,備用。
) n7 b8 D5 G7 h9 ^' N( b, M6 J' O3.將太白粉、地瓜粉一起倒入盤中拌均勻,備用。
0 e7 Z. c, C( B: J$ C  H4 D2 ktvb now,tvbnow,bttvb4.將做法1的魚用紙巾將水份擦乾,放入作法3的粉中均勻沾裹後,約2分鐘再輕
) n5 |: y  ~$ R1 {5.39.217.76拍多餘的粉,備用。% G- [6 o5 }, H" V& b2 G, v
5.起一油鍋,將油燒熱至約140℃,將作法4的魚放入鍋中炸約4分鐘成金黃色後
& r. x: I& M8 m" ptvb now,tvbnow,bttvb撈起,盛盤備用。
' H2 l, w, t5 Q) l; n& gtvb now,tvbnow,bttvb6.另一起鍋,倒入2大匙油,將作法1的蔥末、薑絲、蒜末放入鍋中爆香後,加入
4 J# X6 r- R/ L0 P公仔箱論壇糖醋汁一起拌炒,再加入作法2的青椒絲、黃椒絲、紅椒絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z  _5 v' Y# E" J# e
7.再以太白粉加少許水勾薄芡,淋上作法5的魚即可。; q4 i- B& ?% p; C% {5 m9 x
備註:糖醋醬作法。公仔箱論壇9 }( |9 o( W0 n2 I* Q4 \. x! E" l- Z
【材  料】& k( l, y! s) O* y8 U
黑醋 36㏄
2 B' G2 h1 `/ y公仔箱論壇白醋 36㏄
" ?  e# x0 Z( T% J; l8 k3 u6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 40公克tvb now,tvbnow,bttvb/ o6 D5 `+ |/ `/ `( m2 L4 `
糖 25公克tvb now,tvbnow,bttvb7 O5 ^* m8 \2 {
醬油 10㏄
- e1 U5 _: g0 Ctvb now,tvbnow,bttvb水 30㏄4 V1 i' N# ^3 ~6 c$ I+ k
【做  法】
6 v! N8 Y# g% _1 y* gtvb now,tvbnow,bttvb將所有材料混合均勻,煮至沸騰即可。




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