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標題: [中式食譜] 糖醋魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-18 09:23 PM     標題: 糖醋魚

材  料】
, ?: S+ t$ W# x8 v! s公仔箱論壇鮮魚 一尾
/ Z! s5 Q3 n5 l  k- ?$ U; f公仔箱論壇青椒 1/3個
  p0 c; D0 ^. b# {+ S' X黃椒 1/3個公仔箱論壇$ @; `0 `# I9 o0 }9 q8 I* R. k$ `, e
紅椒 1/3個tvb now,tvbnow,bttvb+ y4 t$ z$ w$ h5 k5 w  Z
青蔥 2支5.39.217.76) Z4 E9 M0 ~) Z  A% m$ x
薑 10公克6 ^6 m+ {+ r" }+ ]2 H8 b
大蒜 1粒
! g2 O. N+ I* g4 L紅辣椒 1/2條
6 J# X( o# b2 v" l/ I【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p6 P8 g4 m/ |9 t( H1 \! o- a7 i1 R
蔥薑水 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb% A6 Q8 C" r- `9 k
太白粉 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H* o: E: Y9 \$ }+ B/ ?/ {7 F
地瓜粉 2大匙
4 C! Q5 s0 ^. F$ J9 ]/ \+ b! w" K5 g糖醋汁
9 x7 A3 s9 t: I; d【做  法】
! n% S& |5 {8 R5 e( q( F公仔箱論壇1.魚去除腮、魚鱗、將內臟洗淨後,劃斜刀,放入蔥薑水中醃30分鐘後,備用。公仔箱論壇7 ?7 K% W$ J" P& X) V9 F5 c4 [  f
2.青椒、黃椒、紅椒分別切絲;青蔥切末,薑切絲,蒜切末,備用。
  D& r! R0 f1 j- v* G4 Y9 z4 U0 L5.39.217.763.將太白粉、地瓜粉一起倒入盤中拌均勻,備用。
3 i5 R- ?- r  dtvb now,tvbnow,bttvb4.將做法1的魚用紙巾將水份擦乾,放入作法3的粉中均勻沾裹後,約2分鐘再輕tvb now,tvbnow,bttvb9 n- W0 [, g/ q" M* a  X! y8 Q
拍多餘的粉,備用。1 ^, [( R* _& C& i/ k
5.起一油鍋,將油燒熱至約140℃,將作法4的魚放入鍋中炸約4分鐘成金黃色後! I* B1 u: W. \
撈起,盛盤備用。; K9 O0 f5 V! b+ i# R
6.另一起鍋,倒入2大匙油,將作法1的蔥末、薑絲、蒜末放入鍋中爆香後,加入TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z% d7 ~- `3 K( s% T, Q
糖醋汁一起拌炒,再加入作法2的青椒絲、黃椒絲、紅椒絲。
, d- r( d& ^- [  e$ R+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.再以太白粉加少許水勾薄芡,淋上作法5的魚即可。
" T8 O# H$ {' S1 q9 Rtvb now,tvbnow,bttvb備註:糖醋醬作法。公仔箱論壇2 }. k' \& M- b( ~8 Z8 V
【材  料】
8 f  _/ f' f+ a5 l; v- O8 N3 R$ Q- C7 O黑醋 36㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B+ h) ^6 x0 }
白醋 36㏄
2 o7 P; s, G6 G! x* f: O5.39.217.76蕃茄醬 40公克5.39.217.761 @' s1 ]& }2 f
糖 25公克
5 ^5 t: @( f! f- j( y+ R& C公仔箱論壇醬油 10㏄tvb now,tvbnow,bttvb  x, K# S7 z" U% k; i
水 30㏄
- G2 H! {# w& E# A/ y% @公仔箱論壇【做  法】
& r  l) Z1 o; m- s+ A2 l將所有材料混合均勻,煮至沸騰即可。




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