標題:
[中式食譜]
糖醋魚
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-9-18 09:23 PM
標題:
糖醋魚
材 料】
. S) h( `4 C3 Wtvb now,tvbnow,bttvb
鮮魚 一尾
" T& T' z1 V5 H公仔箱論壇
青椒 1/3個
1 \ e P5 q! q* p! B" O3 R2 `' ~
黃椒 1/3個
) N1 s7 T9 x" C! e5.39.217.76
紅椒 1/3個
: \1 E$ f, [% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
青蔥 2支
$ v' K- E( {* y& c% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
薑 10公克
5.39.217.76( Q% P+ N6 v: V& d. i
大蒜 1粒
, [: M6 ]# m" p U% \' \' V6 \
紅辣椒 1/2條
# ^; E" @$ ]6 L0 J
【調 味 料】
7 J% M7 W# o6 f' S0 X. Y5.39.217.76
蔥薑水 1/2杯
- z7 @" J( b0 l# e$ R6 g" @9 {) h
太白粉 2大匙
# U6 D) n2 L( j2 R" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
地瓜粉 2大匙
" q' Z; U! U* e/ o5 l$ j5.39.217.76
糖醋汁
tvb now,tvbnow,bttvb& ]/ V- i5 [6 c( v- H
【做 法】
9 E1 I2 x4 r# `, R
1.魚去除腮、魚鱗、將內臟洗淨後,劃斜刀,放入蔥薑水中醃30分鐘後,備用。
) W. T( n2 p! O. V0 r) x0 F5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.青椒、黃椒、紅椒分別切絲;青蔥切末,薑切絲,蒜切末,備用。
; D* t4 P% N' n% z1 N
3.將太白粉、地瓜粉一起倒入盤中拌均勻,備用。
/ ]0 c! |/ u; a8 v
4.將做法1的魚用紙巾將水份擦乾,放入作法3的粉中均勻沾裹後,約2分鐘再輕
3 x0 Z% ^! i2 P3 _5 O V$ C- ?! O5.39.217.76
拍多餘的粉,備用。
( p1 q* Q2 R3 j: ?# W4 v4 {5 u) t
5.起一油鍋,將油燒熱至約140℃,將作法4的魚放入鍋中炸約4分鐘成金黃色後
5.39.217.764 n. ], o! _. P- e& c& r
撈起,盛盤備用。
% n$ Z# h( f" g
6.另一起鍋,倒入2大匙油,將作法1的蔥末、薑絲、蒜末放入鍋中爆香後,加入
) C' K8 I* p. M* e$ L# ~公仔箱論壇
糖醋汁一起拌炒,再加入作法2的青椒絲、黃椒絲、紅椒絲。
' x% }3 T/ j4 G S/ Q2 ^
7.再以太白粉加少許水勾薄芡,淋上作法5的魚即可。
; T4 {% N1 z7 `8 S6 X1 t, o
備註:糖醋醬作法。
) h' Z! m) @# ]6 V) s
【材 料】
4 |: ~6 Y7 X/ ^' C5 p- \; ]tvb now,tvbnow,bttvb
黑醋 36㏄
tvb now,tvbnow,bttvb! G: {* J2 _/ c, y$ {8 n" i" {3 a! R1 O
白醋 36㏄
* I q7 }! E7 b; [
蕃茄醬 40公克
5.39.217.768 ]9 l/ j5 _# h4 W
糖 25公克
7 ~0 J; L5 S, d3 H$ S" @: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醬油 10㏄
b3 G( {2 O! _) {公仔箱論壇
水 30㏄
* |: n) X5 l" r0 r5.39.217.76
【做 法】
5 } E- o* y' E( u
將所有材料混合均勻,煮至沸騰即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0