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標題: [中式食譜] 糖醋魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-18 09:23 PM     標題: 糖醋魚

材  料】
5 _6 ?- {' O  x/ r9 l& Z( H鮮魚 一尾
5 q0 X/ c8 O+ ~, r' [青椒 1/3個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `9 ~" z$ \- m% y+ ?
黃椒 1/3個$ a: d3 w8 X$ @& I& `' D
紅椒 1/3個
% F" F+ W& l6 `& d5.39.217.76青蔥 2支
* ?/ k) ~9 X9 @& _9 P5.39.217.76薑 10公克# ~1 `: b6 `% B& i1 z& W
大蒜 1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [8 @; i. E" F
紅辣椒 1/2條
* k- n' A; B7 ^/ t( ~公仔箱論壇【調 味 料】8 K$ h: Q% D/ H% o3 T) V% h, D
蔥薑水 1/2杯
% s# Z1 {1 @' n$ B7 \+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 2大匙; `- ?" `3 O9 z' E
地瓜粉 2大匙公仔箱論壇/ v! g9 q9 m/ O/ E/ _7 V0 d; f
糖醋汁' a) A4 y( k7 o3 e
【做  法】1 f' y3 D' w1 ~& s% Q& @* H
1.魚去除腮、魚鱗、將內臟洗淨後,劃斜刀,放入蔥薑水中醃30分鐘後,備用。( M4 ^( _$ }. x" G, ]: ^# r+ o2 `& i5 d
2.青椒、黃椒、紅椒分別切絲;青蔥切末,薑切絲,蒜切末,備用。
5 m6 |% {' R4 c7 ~: W9 btvb now,tvbnow,bttvb3.將太白粉、地瓜粉一起倒入盤中拌均勻,備用。
" L9 ^3 Z; U( U4 d! ~5.39.217.764.將做法1的魚用紙巾將水份擦乾,放入作法3的粉中均勻沾裹後,約2分鐘再輕
- b% V4 |! J9 Q7 {公仔箱論壇拍多餘的粉,備用。
% A- s1 i5 S* T0 L$ V- p" E- s5.39.217.765.起一油鍋,將油燒熱至約140℃,將作法4的魚放入鍋中炸約4分鐘成金黃色後
7 }4 h: C9 J; Y9 R8 C: T" ?- Z  s  |公仔箱論壇撈起,盛盤備用。5.39.217.76. U" Y& W9 M& p5 B  N' k8 l7 O/ ~( _; A' K
6.另一起鍋,倒入2大匙油,將作法1的蔥末、薑絲、蒜末放入鍋中爆香後,加入
0 ]( Y0 `9 T% c' X9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖醋汁一起拌炒,再加入作法2的青椒絲、黃椒絲、紅椒絲。
1 E5 t8 D6 e: z6 G1 b) Y7.再以太白粉加少許水勾薄芡,淋上作法5的魚即可。$ I9 R' m. o2 \
備註:糖醋醬作法。& Z6 r( J* n0 t! V" d% U
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w5 X2 t# V) U3 E4 w, e) ]
黑醋 36㏄
  ]! |/ ?7 |' C) |1 n" ]白醋 36㏄5.39.217.76& G/ P$ B+ ~% T1 s, Y( \0 v
蕃茄醬 40公克+ z, M# k+ J: o3 d9 }+ G2 v7 `" Z
糖 25公克
; f* M, B" l# Z公仔箱論壇醬油 10㏄5 S# H/ z1 _% W8 k/ _- |3 r  y
水 30㏄
6 }* _: I: X- p" S6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb' S4 B4 p5 {: h2 y- i
將所有材料混合均勻,煮至沸騰即可。




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