標題: [健康資訊] 女人14种臭美方式 谋杀你自己（组图） [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-17 07:18 PM     標題: 女人14种臭美方式 谋杀你自己（组图）

每年染发不得超过两次、佩戴隐形眼镜容易导致角膜水肿、女人经期要远离污染……这些你都了解吗？知道吗，做不到以下14种生活方式，你就等于慢性自杀！

- x# W! P* T3 {6 p0 z# u# A    头发
. ]9 ]: o* f* s7 k8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    1、头发
% J6 R  D6 J( a: K7 z9 V( y公仔箱論壇    每年染发不要超过两次；染发前一定要做皮肤测试；别用放置半年以上的染发剂；如果追求时尚，最好选择局部漂染；头皮有伤口，患慢性病即将怀孕或是已经怀孕的女性都不宜染发。
4 M0 o" I$ X" J2 ?( d6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

1 d' ^1 D) {& r% Gtvb now,tvbnow,bttvb    眼睛公仔箱論壇0 n0 g! @4 S: Z2 q
    2、眼睛5.39.217.768 b+ v# e, H# b
    多吃小麦，牛奶，瘦肉，蔬菜，因为它们含有丰富的B族素，此外，不要配带隐形眼镜，容易因缺氧导致角膜水肿。
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  l1 _* C$ e. H+ L2 \9 w2 A8 v: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    鼻子
# [9 @+ ?! Y2 k5.39.217.76    3、鼻子
* I2 L8 B$ y$ a' G8 [' b4 _+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    女性经期时应远离污染较重的地方，或过冷过热的环境每周至少3次凌斗个小时以上的有氧运动，也可以人喷洒药物雾剂清洗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K! Y4 g( U; L1 g* S0 D
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+ K7 D) _. ?( j/ O, ^6 htvb now,tvbnow,bttvb    皮肤( n$ s4 ^7 ]; E6 d+ t) m
    4、皮肤
7 p7 ]3 w7 s6 W    防紫外线最好的方法就是防晒霜，SPH15以上就可以了，选口红最好不要选珠光的，因为它们含有更多的有害金属。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p5 r3 S; g: ?7 W* X; `

5.39.217.76( ?# E" r6 t  L8 g
    乳房# K$ x/ V. l' y) S. `* b+ A
    5、乳房; Q9 O3 W3 I$ R3 i& ]
    能不做人流手术尽量别做，文胸最好是棉质的，过多的蕾丝虽然让你更加性感，但也可能阴碍了你的乳腺分泌，多吃玉米、南瓜和萝卜。
1 O0 d  g! I- [- ]" s/ D5.39.217.76

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    心脏+ w$ `7 N5 E! {2 X3 t
    6、心脏
$ M( h8 N0 z# O- F2 E$ h( A7 t公仔箱論壇    适量减肥，少吃蛋黄一周最多只能吃两个，适度饮酒，每周喝一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒。
+ S' W) y  c& c* i0 j2 q& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y# _0 K( [: N/ g. G1 z

5.39.217.765 g! e* Y7 r1 }* q: G: w
    肺 膀胱 肾公仔箱論壇: F: U: d, ~6 }4 ?4 `2 p
    7、肺、膀胱和肾
1 ~* \$ r3 ^) t2 `; T    能借烟就最好别吸保证每天喝6-8杯水。隔两三个小时小便一次，穿棉质的内裤，否则会防碍空气流通涌进，而滋生细菌。
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4 i& x5 Q  m- h  V
    臂 手腕* ~7 e. R! ^9 f
    8、臂和手腕5.39.217.76, a9 I2 K( U: U! o# s! Y9 c( u
    用打电话代替电子邮件，用电脑时，键盘应正对着自已，不要另手腕过度弯曲紧绷，前臂，手腕和手尽量维持在同一条直线同一高度，每隔半小时停下来活动一下手腕。
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6 g9 Z8 H/ J$ x, J公仔箱論壇    生殖系统
: {0 ^- ?, T# y. Z( a公仔箱論壇    9、生殖系统# }9 q$ B; _: y" A
    女性25岁就定期进行生殖系统体检，在日常生活中，如果发现自已内裤上有分泌物不正常，如白带或有异哧局部瘙痒，疼痛等，要及时诊治，同时女性要做好生育计划避免多次人工流产。
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    肠
6 {- u5 C+ H3 V0 o7 v+ T0 v/ K3 ttvb now,tvbnow,bttvb    10、肠5.39.217.76: h- }8 d) p8 b) _( H
    每天吃500克蔬菜和水果能使消化道癌症发病几率下降到25%左右。
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    肝脏: ~8 S7 s' {! R, q! g0 J3 A
    11、肝脏
, i  p  L( O+ s& e8 x7 H+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    不要纵情饮酒，多吃蘑菇。公仔箱論壇( ]: m4 W, }3 H, d8 J: Y% ?

) Y/ p8 I  _, [, Q0 c8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    膝盖tvb now,tvbnow,bttvb: {5 r# t  b8 I1 H" O
    12、膝盖
* i: _. l4 B+ `* w( f    少穿高跟鞋，适量爬楼梯，下楼时就注意脚掌先着地，游泳和跳绳是公认比较安全的运动方式。
2 d6 j: ]: J* Z+ W' C$ `4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( l1 M- B* Q( h/ W& I2 U% O  H    腿2 B, P! U1 u% X& i
    13、腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I# ?8 E6 |* A; b8 b
    每坐40分钟起来走一走，做些腿部运动操。公仔箱論壇- O8 q7 Y( f4 K8 N: p# R9 Q" S

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    脚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n$ I$ J8 P4 o- f3 ^9 i
    14、脚
& I9 h: p  p+ W7 T5.39.217.76    高跟鞋的鞋跟高度不要超过2寸，同时买任何一双鞋都要保证它有一定的缓冲能力。

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