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標題: [西式食譜] 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-15 09:36 PM     標題: 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒

材料:
2 W: @% e3 d; C! P; d- d& N5.39.217.76豬扒400克(10兩)% k1 C5 B) p5 B
橙2個
: ^9 r/ ]  B# w6 V3 N, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
9 e/ m5 {( e; C% b/ K) B' P5.39.217.76鹽1/2茶匙
$ B9 t+ P5 a) B3 Y, |6 j) {5.39.217.76生抽1湯匙
# u* D. G$ P! D$ w糖1茶匙
8 k$ ?; w0 U1 @7 s3 {8 m5.39.217.76酒1茶匙
3 t9 m9 u6 z, p1 |  [9 |- ?) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1湯匙
$ G# H8 `6 O  n9 `# d4 c( p2 E& Y蛋汁2湯匙; O0 K) M" \( U) j; t0 s1 S: h, U
獻汁:  b7 Q4 W! {6 W! ]; F
橙汁3/4杯
7 l( ]% I/ n! i2 z+ r( `7 {醋1-1/2湯匙5.39.217.76* J3 e/ i& ?/ c; C% y/ k' `3 C
糖3湯匙
. b2 ~5 q/ g* x. n+ k3 M3 B# d! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1茶匙公仔箱論壇: r$ L9 O& J& g0 e3 A
橙皮絲數條
" \! [% i1 q* r) Htvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇" C9 l& m. J$ D! d( Q
豬扒切成1吋闊條,拌入調味料醃15分鐘;公仔箱論壇, r. p, G9 J, W( q/ X0 K2 i5 @! q
橙皮切絲,橙榨汁備用;
3 S. ~. y4 J! C) c2 s. {3 Q, r+ t/ y公仔箱論壇將豬扒放入熱油中炸透至金黃色,取起;
% s5 w0 |0 L: J! `* p1 Q. {" E5.39.217.76燒油1/2湯匙,將獻汁煮滾,下橙皮絲,豬扒回鑊,即成。5.39.217.76! S8 r4 s5 E9 [1 h
 2 n: a. |& @& M
檸汁豬扒tvb now,tvbnow,bttvb, f7 O, h3 V5 g
 
" s, q; E# \. h( K# \材料:5.39.217.76  i' [" X9 E" a* c1 f+ l
豬扒三件  S4 a* E" S7 T4 p6 m
檸檬三片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W. a3 B& I1 m2 @0 w
雞蛋一隻; U; n& F. K2 e7 R3 f* [' A" E
麵粉約半杯
1 U6 |7 B9 p# K3 @# K4 B調味料:tvb now,tvbnow,bttvb7 e! Q9 G' S; b- v7 _1 K
鹽、糖各半茶匙
0 y9 o' J# b: D. M4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽一茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F3 y5 M6 P3 g
生粉一茶匙公仔箱論壇* V8 k+ S. R+ U" v* P
水一湯匙
$ A) p0 ?3 T$ v- P胡椒粉少許
& o1 l) H, P( }) A6 {4 `; S) G芡汁:
' o- i  g" P+ i5.39.217.76糖一湯匙
7 f2 A3 J' b( F, P# u5.39.217.76生粉一茶匙
2 O. _, d$ u( V6 ~tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁三湯匙
8 m2 @( n/ E1 l# C. U' V水半杯公仔箱論壇) i* N( J, z, B  {' Y
做法:公仔箱論壇! r+ W7 Q* }; W0 ~; a- L
1. 豬扒以梅頭肉為佳,洗凈後拍鬆,以調味料拌勻後稍醃。tvb now,tvbnow,bttvb, D. S4 G7 M( X' x/ B
2. 發勻雞蛋,豬扒沾蛋液後均勻裹上麵粉,以中火炸熟,取出瀝去油分,排放碟上 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J) H3 H% g0 l) X
3. 另起鍋煮滾芡汁,放入檸檬片煮一會,淋在豬扒上即成。* U3 }/ i2 g. p- Y) h9 |+ f
茄汁豬扒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a7 C1 k+ D  i0 z
 + ]6 i; E2 J. p! p$ Q+ m
材料:; s/ M0 H. P+ P2 R& e) s2 v
豬扒3件
) Q5 w& d( D# @tvb now,tvbnow,bttvb番茄1個
. Y0 O; V) G1 L% F! C" ~公仔箱論壇蒜茸2茶匙
) ~1 J) A* O' V( [0 V" Q" G( u醃料:1 U9 w+ W7 I" x9 r
鹽及糖各1/2茶匙
4 L/ A+ Q0 ^) J+ P& Z; Y7 ^tvb now,tvbnow,bttvb生抽2茶匙% a' p4 u+ \4 P9 M" c$ g& K
生粉1茶匙
  b6 r* u$ F, Y+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許
4 r2 ?% P. F* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水及油各1/2湯匙
: b3 ^. R& F8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:
$ ^8 ~3 Z/ I0 u% k. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水3/4杯
. \8 h2 `5 V" o$ ~$ V2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁2湯匙
4 J3 V4 j0 j8 }0 H7 M. q, V9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1茶匙5.39.217.763 G. p# x( E- h1 M7 }8 M4 V. i
鹽1/2茶匙5.39.217.760 n2 ~3 I5 z; F- ^6 G( O+ ?' ?
糖1湯匙
* \4 v/ Y/ u! F6 a生粉1茶匙公仔箱論壇! X- ^# g/ S- ?9 [, O
做法:
6 d& S) p0 F3 ^  g2 N( s: ]+ Y) _. o1. 豬扒洗淨抹乾,用刀背拍鬆,拌入醃料醃約10分鐘。番茄切角。
3 P% P2 X6 E' s7 {2 H0 Z5.39.217.762. 燒熱適量油,放入豬扒煎熟,取出切成粗條。tvb now,tvbnow,bttvb% y. \2 T- f; a: C: L+ E1 X
3. 另燒熱適量油,爆炒蒜茸及番茄,加芡汁煮滾。豬扒回鍋與汁料拌勻即成。




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