標題:
[西式食譜]
香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-9-15 09:36 PM
標題:
香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒
材料:
8 c' f" `- f9 I) U2 f4 A# u) P; Z7 ltvb now,tvbnow,bttvb
豬扒400克(10兩)
5.39.217.76$ T& x7 D9 v' ?3 f- p
橙2個
8 ?: ^- Z1 c& |' K' e公仔箱論壇
調味:
, R5 a; k; N# m4 {
鹽1/2茶匙
公仔箱論壇. J" G( S' ?. z2 M: }3 A; F
生抽1湯匙
9 `( U8 M* ?. C+ r* x4 k- U5 P公仔箱論壇
糖1茶匙
5 y# d6 L7 U! |0 A& A# Stvb now,tvbnow,bttvb
酒1茶匙
公仔箱論壇9 D. T4 c+ `; i8 y0 |: w( M) V
生粉1湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb# Q5 J* N, } v% H
蛋汁2湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb! d1 S% k, i' s3 |* h! {5 J( L
獻汁:
) d! r' B( Z) Q* F- q0 d0 {
橙汁3/4杯
0 N/ E/ l, P; Ltvb now,tvbnow,bttvb
醋1-1/2湯匙
公仔箱論壇! Y4 k- u" C' Y p7 p8 `
糖3湯匙
# W O9 h! v1 q; r. n8 W4 `. n) s' }
生粉1茶匙
5.39.217.76, d4 j) j7 f+ k/ e; D0 h2 |4 P( S) `5 K2 m/ j
橙皮絲數條
5.39.217.76: }% R6 a0 a" d; g, J3 i/ p
做法:
/ H5 \# W8 A( c8 S8 n4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豬扒切成1吋闊條,拌入調味料醃15分鐘;
0 s) ~" L, ^1 x3 e公仔箱論壇
橙皮切絲,橙榨汁備用;
% E- p& g+ _) ?! u, m. T h
將豬扒放入熱油中炸透至金黃色,取起;
tvb now,tvbnow,bttvb( l% c' ]- B% [/ T ^- B8 k
燒油1/2湯匙,將獻汁煮滾,下橙皮絲,豬扒回鑊,即成。
; g/ f4 Y1 z3 I! w% [5.39.217.76
公仔箱論壇1 w4 h$ r# j! b2 x$ P$ ^' Q) L
檸汁豬扒
公仔箱論壇* @+ i- B. Q% N& Y3 R
6 R0 B U; R, M3 i. |$ X; N6 B5.39.217.76
材料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P: Y4 a/ J: s! |- n4 _
豬扒三件
+ R9 P8 C$ |" W; Q公仔箱論壇
檸檬三片
公仔箱論壇; l5 u' X2 Q5 D
雞蛋一隻
& l$ }( j* d" V. c
麵粉約半杯
9 w0 D7 `6 N$ {" H2 V* ~5 [6 M
調味料:
$ V$ F( K" O) E
鹽、糖各半茶匙
" {( g# I9 H! p8 }* x* U( X ~& ztvb now,tvbnow,bttvb
生抽一茶匙
! ~& o, W! i: ^1 [公仔箱論壇
生粉一茶匙
) B r& r# B3 Y5.39.217.76
水一湯匙
! h) N* S, k) C5 d公仔箱論壇
胡椒粉少許
tvb now,tvbnow,bttvb) t9 Z V) f1 F+ S
芡汁:
5.39.217.76. ^7 r1 l% Z. t( V
糖一湯匙
( _3 f6 G- l4 w- ?+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
生粉一茶匙
+ w9 H% Y9 K' M8 r' B) j5 W7 c
檸檬汁三湯匙
) r' K$ y# B4 J9 W! j( `( ~tvb now,tvbnow,bttvb
水半杯
" b5 c& J, k+ O$ Q; k- { h
做法:
tvb now,tvbnow,bttvb- V6 I% Y [/ i
1. 豬扒以梅頭肉為佳,洗凈後拍鬆,以調味料拌勻後稍醃。
! {; r1 ]4 N" y5.39.217.76
2. 發勻雞蛋,豬扒沾蛋液後均勻裹上麵粉,以中火炸熟,取出瀝去油分,排放碟上 。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h6 v Y0 |* H3 {4 g# i
3. 另起鍋煮滾芡汁,放入檸檬片煮一會,淋在豬扒上即成。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q% I4 I, A3 A1 X& @9 M
茄汁豬扒
公仔箱論壇+ R4 f2 \% X/ m+ a6 k s" o% ?
. _7 |$ I2 ]% I5 s6 y
材料:
j5 u& N# ^, H6 Y- }" rtvb now,tvbnow,bttvb
豬扒3件
4 H$ r9 }0 }7 L2 t- y+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
番茄1個
5.39.217.76; P" p$ ~1 h, `& ?. {! s; m
蒜茸2茶匙
公仔箱論壇- g' X% H/ U4 E! n
醃料:
tvb now,tvbnow,bttvb! u- l: Y; _3 d+ ^7 K4 Z* Y
鹽及糖各1/2茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z4 s: V5 \- \+ L) Z/ h
生抽2茶匙
1 w5 Q" L& u1 F1 h公仔箱論壇
生粉1茶匙
# o2 }& r+ F: Z2 p! Q
胡椒粉少許
公仔箱論壇9 c; A; X; e, U5 R0 G
水及油各1/2湯匙
5.39.217.76- |6 B) b* j0 l/ V5 O: t* e* `
芡汁:
7 q3 N% k: K0 e; E
水3/4杯
2 ^" M% v1 k, W, h4 E
茄汁2湯匙
* |$ j) Y- b9 T1 b, u; S
生抽1茶匙
8 C; t. \! S& V D2 O# [tvb now,tvbnow,bttvb
鹽1/2茶匙
5.39.217.767 W: L8 p) }: B6 i: n1 e8 ]. |/ o
糖1湯匙
公仔箱論壇( Q1 R2 H$ M# A
生粉1茶匙
公仔箱論壇! i. f2 s4 M {7 J# v
做法:
1 ^+ o* f5 _& F) `' j. m! W5.39.217.76
1. 豬扒洗淨抹乾,用刀背拍鬆,拌入醃料醃約10分鐘。番茄切角。
* z5 O _% o& P2 q9 |tvb now,tvbnow,bttvb
2. 燒熱適量油,放入豬扒煎熟,取出切成粗條。
0 b7 t5 o" s' ?4 B y* j vtvb now,tvbnow,bttvb
3. 另燒熱適量油,爆炒蒜茸及番茄,加芡汁煮滾。豬扒回鍋與汁料拌勻即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0