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標題: [西式食譜] 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-15 09:36 PM     標題: 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒

材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 G3 g& _7 m; q% S( X
豬扒400克(10兩)( H$ z. E) U. L  `5 m
橙2個
, R& L6 l$ p5 `; Q" xtvb now,tvbnow,bttvb調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n" k* F$ k3 i
鹽1/2茶匙; `* U! k' {) ^
生抽1湯匙
8 J# ~( n+ |' V糖1茶匙
0 W3 P7 ?3 q8 B1 n公仔箱論壇酒1茶匙
! M. z- N1 ?! K; c4 c$ y5.39.217.76生粉1湯匙
0 y% C9 \9 Y. m' ?# y) V* G9 M蛋汁2湯匙5.39.217.763 i# {$ r4 Q6 \# y1 ^2 ^' e
獻汁:
! C! N( u) R+ w) _& J) F5.39.217.76橙汁3/4杯公仔箱論壇& b* ]& B, O$ w/ r
醋1-1/2湯匙
1 q1 M0 V% K. N1 \; X+ G# Ctvb now,tvbnow,bttvb糖3湯匙1 N4 d$ C  h2 q2 Y
生粉1茶匙5.39.217.76& l  `5 }7 V6 f$ e$ D
橙皮絲數條
; Q2 p6 W. M, Q% ?做法:
+ a/ g6 u3 Z6 {/ y9 r豬扒切成1吋闊條,拌入調味料醃15分鐘;
" q% c  z8 `4 b$ p) a& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙皮切絲,橙榨汁備用;$ P) y# w* t; E8 r
將豬扒放入熱油中炸透至金黃色,取起;tvb now,tvbnow,bttvb% a8 T! j, Z6 d8 @; a
燒油1/2湯匙,將獻汁煮滾,下橙皮絲,豬扒回鑊,即成。
1 x0 ?% y) F, y$ U7 p5 ? tvb now,tvbnow,bttvb+ q6 z6 c/ }5 E7 O& U
檸汁豬扒/ ^( l0 J# d* G1 t* J3 X
 
9 Q% W6 N' a" |* w" E2 b材料:
* e1 z% k6 ?+ t& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒三件
$ Q9 s- f: a* F0 A# t0 v檸檬三片
, u$ y4 u1 }6 t  a9 V公仔箱論壇雞蛋一隻* {+ C1 V% v8 M% `* b. z7 A6 t5 h; p
麵粉約半杯公仔箱論壇+ m9 G# S, A) \9 [; W9 a+ t! ]
調味料:公仔箱論壇; y' g  o. V* ?9 l! P1 Y
鹽、糖各半茶匙
' _: n3 O( ^% w0 c/ Qtvb now,tvbnow,bttvb生抽一茶匙
4 H1 }4 G6 F6 W% V& ?生粉一茶匙# K: W% o$ T: R3 O
水一湯匙
. J5 ^- h0 n# O胡椒粉少許
: z0 o9 k/ A- i$ w6 s芡汁:公仔箱論壇1 r( Q$ K3 L6 i3 U% ]
糖一湯匙. R7 i& [9 p7 I$ d* @
生粉一茶匙
3 x7 ?0 \5 g- M3 d  e% Y$ i0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁三湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 I: Y' X0 v4 h. k
水半杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W. Q; W  g2 B% r6 g, K  D1 j7 w: ?
做法:
* z- x$ K. [+ G* s; i公仔箱論壇1. 豬扒以梅頭肉為佳,洗凈後拍鬆,以調味料拌勻後稍醃。tvb now,tvbnow,bttvb+ [% E; o3 N7 w* e4 l& {
2. 發勻雞蛋,豬扒沾蛋液後均勻裹上麵粉,以中火炸熟,取出瀝去油分,排放碟上 。
  t; I; }4 F$ ?( t9 o% h' l3. 另起鍋煮滾芡汁,放入檸檬片煮一會,淋在豬扒上即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O0 R$ g" y: E, t4 B: h
茄汁豬扒
( P. |) a6 Q. k( q8 f3 C5.39.217.76 
  d1 x1 x- C) e9 \# U7 F5.39.217.76材料:6 f+ ?! {  ]8 l7 X1 [7 e! }1 S
豬扒3件: L1 k  e3 q9 C# w' `1 y) `  {
番茄1個
: d5 D* `# J8 j+ X; G0 r: Q% M7 I蒜茸2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y5 \( [8 X5 s, H3 m* C
醃料:
& g' m. j6 A7 [! h" D$ d! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽及糖各1/2茶匙公仔箱論壇4 I0 ^0 f2 s# J9 o% R; g6 }7 G
生抽2茶匙
3 m# X/ j% w- z- i+ |0 c生粉1茶匙5.39.217.76* z$ T; T; a5 [' d, U0 K
胡椒粉少許
/ ~# e' D( P0 @2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水及油各1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 l8 I  ]- L$ f: l0 W/ `9 A
芡汁:3 U; Z$ h8 b. d4 S0 r
水3/4杯
( I" I/ `% d# i7 G; i/ _3 N茄汁2湯匙6 U; l+ C0 }) z& t+ J
生抽1茶匙公仔箱論壇: H" u9 D6 j0 R. E
鹽1/2茶匙, _3 I) K; u+ n9 z
糖1湯匙
. O3 D" `+ [" L6 Q$ f9 O5.39.217.76生粉1茶匙
/ S7 |. W* J) \; k/ j7 K5 x  v" S+ b5.39.217.76做法:5.39.217.76& a! [0 O% p1 S- f0 m/ z6 p
1. 豬扒洗淨抹乾,用刀背拍鬆,拌入醃料醃約10分鐘。番茄切角。tvb now,tvbnow,bttvb7 C: g0 F: L( |+ ~( e1 {+ `3 F
2. 燒熱適量油,放入豬扒煎熟,取出切成粗條。tvb now,tvbnow,bttvb# n+ F9 q5 r/ w+ j* `& ^
3. 另燒熱適量油,爆炒蒜茸及番茄,加芡汁煮滾。豬扒回鍋與汁料拌勻即成。




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