標題:
[中式食譜]
甜素魚
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-9-12 10:35 PM
標題:
甜素魚
材料:
y+ I/ Q5 u$ B" Q2 n3 ^3 S1 o) F公仔箱論壇
素魚片 1條
- c% ^6 [, \$ a- O公仔箱論壇
紅、青椒 各1個
: X( v2 p3 h6 @0 s5 Y4 q/ [+ c. c5.39.217.76
罐裝菠蘿 1小罐
/ c r# w( L+ i; e$ z
調味料:
. E. L2 E3 ]+ d& }- y- t5.39.217.76
鹽、糖各1/2茶匙
公仔箱論壇0 F4 t# _$ N4 ?9 B
番茄醬1大茶匙
5 I* g' R" s. w: [7 j
醋1少匙
9 s. i4 [3 O6 d) Z+ ~4 R5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
香油1/2茶匙
1 h+ x: o; H" q+ {' r1 `5.39.217.76
做法:
5.39.217.76; u! L" e6 Q! S n6 h3 @
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
" D) @0 k$ R' K' }. {5 R v0 x5.39.217.76
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;
7 F6 k# a8 i+ h: @! o9 V* P
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,
公仔箱論壇- h+ G" y) j+ A8 D% i* M. l
加入調味料拌勻便可上碟,完成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0