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標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-12 10:35 PM     標題: 甜素魚

材料:
5 E, s  e! f3 V6 H7 p/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素魚片        1條
4 O* Q$ Y, S* F; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅、青椒     各1個# S6 W% K; C2 W: z# r9 ^1 u3 i4 P
罐裝菠蘿     1小罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {( Y: V# _2 n2 O  p# m+ a! z0 H: i
調味料:
' v6 {, h2 S+ V7 k: ?* C' R鹽、糖各1/2茶匙
- Q2 Y1 V! ], ~4 D6 r/ ttvb now,tvbnow,bttvb番茄醬1大茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _. w! c7 h0 r
醋1少匙
) {  t# e$ K: @公仔箱論壇香油1/2茶匙公仔箱論壇* P2 Z' k  M- U3 u; K) K, k: g
做法:
: @1 j# H  N! U* }3 `+ ?. cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
1 _" g; b4 f) V, p7 Z# d$ Z/ Ktvb now,tvbnow,bttvb2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;
2 \! \4 ~) h. `8 [' y2 j3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,( d& ^$ J- n: e% Y0 t
    加入調味料拌勻便可上碟,完成。




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