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標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-12 10:35 PM     標題: 甜素魚

材料:
/ y" o0 Q' z9 W素魚片        1條
# Z/ s, g, w% q紅、青椒     各1個
% f  _' ?5 _" A4 b( f* t! ]4 |, c3 M公仔箱論壇罐裝菠蘿     1小罐
' a, v/ y  d4 H0 u2 C3 j3 J0 u調味料:
" Y, R0 S+ T" q4 |4 g7 s1 A5.39.217.76鹽、糖各1/2茶匙
/ y1 w& O* N1 B0 o# m番茄醬1大茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ M8 r. a7 B9 e; W
醋1少匙
" |' q& t5 O8 w9 q7 M# H( Y$ k: T' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油1/2茶匙5.39.217.76) r  ^: \- g4 H5 O
做法:
8 H2 T3 s5 j: k( g6 T, p公仔箱論壇1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;公仔箱論壇1 C# L+ S6 M! `- L  S
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;tvb now,tvbnow,bttvb8 F' _, x9 v! j
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f8 }8 V' X' `9 Y3 ?- q5 |% D4 \& o
    加入調味料拌勻便可上碟,完成。




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