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標題: [中式食譜] 生爆牛肉蝦仁 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-8 09:34 PM     標題: 生爆牛肉蝦仁

材料 / 牛肉 300g、蝦仁 200g、筊白筍 200g、生香菇 3朵、& V' w1 P) W& E7 C8 |" e9 J
            蔥 1大支、蒜頭 3個、薑 1片、紅辣椒 2支
! w! X0 v" _5 |  e' z公仔箱論壇調味料 / 蠔油 1大匙、糖 1茶匙、酒 1大匙、胡椒粉 1/2茶匙
* E6 _6 {; n: Z2 c. _做法:
. k6 h8 J/ d( k$ etvb now,tvbnow,bttvb1、牛肉切薄片;筊白筍切薄片;生香茹切片;蔥切末;蒜頭切末  b" d& z+ q+ n: f
      ;薑切末;辣椒切小段,備用。
0 j' u+ e* {3 J9 ~; BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、將牛肉煎七分熟,蝦仁煎香後撈出備用。
) Y4 _4 U- u& |8 ]  uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、鍋中放入1大匙油,將蒜末、薑末爆香,放入生香菇、筊白筍,5.39.217.76$ L3 J% k9 y6 `$ g" X5 }
      打一點水炒熟後,嗆入米酒,加入蠔油、糖、胡椒粉,和煎好的
4 V9 Y7 J! r5 t; K7 W( R, m      牛肉和蝦仁,一起大火快炒拌勻。. j: Y+ {2 c9 Q
4、加入辣椒、蔥末,再嗆入米酒,加入胡椒粉調味,即可起鍋。




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