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標題: [中式食譜] 兰度鸽脯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-7 05:18 PM     標題: 兰度鸽脯

配料: tvb now,tvbnow,bttvb4 y9 _% X( m2 j! i. t
乳鸽1只,芥兰段200克,蒜茸、姜花、甘笋花适量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M4 L* h1 j+ o/ F) ?/ O
操作:
) l2 L( a7 P, Y0 v; t公仔箱論壇1 兰度芥兰切段,两次剞十字花刀放在水中泡卷待用。
% P+ R$ A4 s3 r) \2 u2 乳鸽起肉去肥油,片成鸽脯,用盐、味精翻炒,码在盘中。
% N) _  d$ D& k" p/ H+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 鸽脯在4成热的油中滑熟。
& x  M; Q" V( l" \9 G, A0 ctvb now,tvbnow,bttvb4 锅中留底油,放入蒜茸、姜花、甘笋花,在放入鸽脯烹料酒加芡汤、味粉、蚝油、香油、胡椒粉、水淀粉,最后点明油出锅,倒在芥兰段上即成。
作者: hippy_123    時間: 2010-9-7 07:36 PM

功夫菜。




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