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標題: [中式食譜] 三文魚沙律撈麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:45 AM     標題: 三文魚沙律撈麪

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材料8 P6 C9 C. ~# R6 P/ ~
沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量公仔箱論壇! m5 ~" @; I! |' v$ v

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5 J7 F0 j5 F6 V0 C3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法9 y1 W6 ]/ Z! Q6 |4 {
1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河,瀝乾水。- |3 A. ~5 @, n3 x
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2.將沙律菜放碟上,再放上菠菜麪,包上保鮮紙,放雪櫃雪 30分鐘。公仔箱論壇& z2 ~9 |. j# n$ N- b. l8 T! H

: m! |' a* `/ Q( q' A. }5.39.217.763.將三文魚拆骨搓碎,加入沙律醬撈勻,放在菠菜麪上,鋪上蟹子,吃時拌勻來吃便可。





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