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標題: [中式食譜] 三文魚沙律撈麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:45 AM     標題: 三文魚沙律撈麪


% M: u$ Z: i& a2 y0 h' P- r材料% F5 ~7 U( C6 \  p* n8 q
沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量
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' }; Z; l0 z5 A2 s5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y/ x4 R& J1 \+ l4 o9 C& y
做法
, B7 W# B+ i9 c/ G7 }7 s3 Ztvb now,tvbnow,bttvb1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河,瀝乾水。
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: p2 r6 t9 S$ ~5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將沙律菜放碟上,再放上菠菜麪,包上保鮮紙,放雪櫃雪 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( f2 ^3 M/ m% Y5 q' v! K

; V0 u2 I; v) W$ [) X5.39.217.763.將三文魚拆骨搓碎,加入沙律醬撈勻,放在菠菜麪上,鋪上蟹子,吃時拌勻來吃便可。





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