Board logo

標題: [中式食譜] 三文魚沙律撈麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:45 AM     標題: 三文魚沙律撈麪

tvb now,tvbnow,bttvb! Y3 z2 {9 |2 ?( m7 `
材料% D: C2 {+ m5 }, m" Y$ A/ N
沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量
! y6 W4 u) i" o7 Z5.39.217.76
0 B0 O9 @1 j! T公仔箱論壇5.39.217.763 ^( I; q8 ^9 d! v5 P
做法tvb now,tvbnow,bttvb! @1 L6 @1 C- g" V2 e8 [: ^2 p
1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河,瀝乾水。
  D) h) w$ D) i  x. T; ?7 Y5 O0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r( u; D: F9 o$ j0 |
2.將沙律菜放碟上,再放上菠菜麪,包上保鮮紙,放雪櫃雪 30分鐘。# I: \( M9 |- w

8 ]: U" K8 I8 f- t. V0 n- A4 L5.39.217.763.將三文魚拆骨搓碎,加入沙律醬撈勻,放在菠菜麪上,鋪上蟹子,吃時拌勻來吃便可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0