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標題: [中式食譜] 青瓜水晶雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:44 AM     標題: 青瓜水晶雞柳

材料  
5 R7 }, I7 J3 c2 [5.39.217.76青瓜片 100克、雞扒 1塊、水晶麪 50克、雞蛋 1隻(拂勻)雞扒
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' d  A3 A8 d1 k8 A& w" _tvb now,tvbnow,bttvb醃味5.39.217.76& d- g. U3 }3 f: z" z( {0 o% [
鹽 1/4茶匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k& f& K6 ^2 [$ M& M: c; Z7 n

% N( `4 t9 k  g- ]* P! a. P公仔箱論壇調味5.39.217.76$ J1 m; V" t! b
雞湯 250毫升、豆瓣醬/生抽各 1茶匙、胡椒粉少許、生粉水適量
& z" `  z0 K+ i: K0 Y! mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ h* H4 R% v/ S0 h, ~) u0 J6 y
做法; W: H- `. J) E- i, h
1.先將雞扒切件,加入鹽、糖、胡椒粉、拌勻醃約 15分鐘,然後放滾水中以大火烚熟撈起。公仔箱論壇  e: J7 w: V( w( f* D! M

4 `% v; h3 g* b( R3 k7 @2.開大火煲滾水,下水晶麪烚約 3分鐘後撈起。
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* T( i2 p+ a4 a+ n5.39.217.763.開大火,燒熱鑊下雞湯,生抽、豆瓣醬、胡椒粉、煮滾後下青瓜片、雞件,滾起後下水晶麪煨至略收乾水,以生粉水埋芡。
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) V. {- e4 f9 ~# Dtvb now,tvbnow,bttvb4.最後下蛋漿推成蛋花即可上碟。
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