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標題: [中式食譜] 青瓜水晶雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:44 AM     標題: 青瓜水晶雞柳

材料  5.39.217.767 E' C5 e* @' H! l$ S; y( [6 s. |
青瓜片 100克、雞扒 1塊、水晶麪 50克、雞蛋 1隻(拂勻)雞扒* q4 k2 ^) w3 e4 M6 q
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醃味
" h+ P! u/ y- D% M鹽 1/4茶匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉少許5.39.217.76: G2 I! W2 F+ q% h

. P2 Y- e# Q9 D9 |- qtvb now,tvbnow,bttvb調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y" Y" w+ [0 T$ p
雞湯 250毫升、豆瓣醬/生抽各 1茶匙、胡椒粉少許、生粉水適量4 o3 F+ ^. R6 Q& b- i+ B$ o

" B" B& a& F% y公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb5 B" r1 L7 O  v6 Y3 M0 k
1.先將雞扒切件,加入鹽、糖、胡椒粉、拌勻醃約 15分鐘,然後放滾水中以大火烚熟撈起。5.39.217.76/ a3 C& X8 W  S: G3 V

( J  }8 H' \$ ]' C; \6 k% w2.開大火煲滾水,下水晶麪烚約 3分鐘後撈起。
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  j' r- E  m' y5.39.217.763.開大火,燒熱鑊下雞湯,生抽、豆瓣醬、胡椒粉、煮滾後下青瓜片、雞件,滾起後下水晶麪煨至略收乾水,以生粉水埋芡。/ [) w: P( E: s& |1 D. s3 C, j
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4.最後下蛋漿推成蛋花即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m6 R1 u4 U9 P5 ^& A, U$ f) y$ J& t# b





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