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標題: [中式食譜] 台式炒蕎麥麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:42 AM     標題: 台式炒蕎麥麪

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材料tvb now,tvbnow,bttvb% _: D8 Z- j9 C& l
蕎麥麪 50克、雞蛋 1隻、肉碎 100克、豆腐乾 2件、小棠菜 300克滷汁材料:滷水汁/水各 250毫升肉燥公仔箱論壇# H' n  S  S, i% t  r) e0 K

3 M5 k. s( t6 A2 L$ ^tvb now,tvbnow,bttvb調味tvb now,tvbnow,bttvb) k) _, m, P! \% u/ ?
水 150毫升、黑豆油膏 3湯匙、糖 1/2茶匙、五香粉 1/8茶匙、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb7 z6 G/ _# ], z3 _/ f$ I- S; f! N$ _
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9 U9 c+ K6 t6 b+ F" ]7 F' P& }2 j6 Ntvb now,tvbnow,bttvb做法
* {8 C7 Y6 p' G3 ]) L  z3 u4 E) \tvb now,tvbnow,bttvb1.將蛋放入水中開大火烚熟後,去殼備用。公仔箱論壇& k% }& D% Y3 ~

/ I2 z& r! @6 V4 S* g; H2 g* x2.開大火煲滾水,下蕎麥麪煮約 3分鐘,然後過冷河撈起備用。將小棠菜一開四,放滾水中烚熟盛起。tvb now,tvbnow,bttvb& x# e* Z8 \& |

0 w% x" B) j2 f2 G6 w- r公仔箱論壇3.將 250毫升水倒入煲,加入滷水汁,放入雞蛋及豆腐乾,開中火煮約 15分鐘,取出雞蛋切開,豆腐乾切片。
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9 O( E* [8 ~( N; k7 c4.開大火燒熱鑊下油,下肉碎略炒後加入 150毫升水、五香粉、糖、黑豆油膏煮勻、煮滾後下生粉水埋芡,下蕎麥麪兜勻熄火。
, z" p7 V4 b/ Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- Q/ H* U9 S) ^, z
5.小棠菜圍邊上碟,放上蕎麥麪、豆腐乾及雞蛋即成。
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