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標題: [中式食譜] 台式炒蕎麥麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:42 AM     標題: 台式炒蕎麥麪

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材料tvb now,tvbnow,bttvb0 ^  p4 w8 ?; L' J3 L- h. _0 Z
蕎麥麪 50克、雞蛋 1隻、肉碎 100克、豆腐乾 2件、小棠菜 300克滷汁材料:滷水汁/水各 250毫升肉燥
( W, T! A* n  x. B( Y" \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T7 z# A) k, y( d5 t
調味公仔箱論壇% f  q% J" P' b) U/ e
水 150毫升、黑豆油膏 3湯匙、糖 1/2茶匙、五香粉 1/8茶匙、生粉水適量" ]" d4 A% r, R( e/ v
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0 U9 H" T9 H0 t  F9 K3 D" P公仔箱論壇做法5.39.217.765 X# K* |$ s& F3 l. i  S
1.將蛋放入水中開大火烚熟後,去殼備用。公仔箱論壇. z* l% {0 ?* C& r& l9 Y+ c5 u$ T4 o1 Q

) [1 t/ f) B  I* l0 Mtvb now,tvbnow,bttvb2.開大火煲滾水,下蕎麥麪煮約 3分鐘,然後過冷河撈起備用。將小棠菜一開四,放滾水中烚熟盛起。公仔箱論壇. @1 e2 K* o. S/ H  }! N
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3.將 250毫升水倒入煲,加入滷水汁,放入雞蛋及豆腐乾,開中火煮約 15分鐘,取出雞蛋切開,豆腐乾切片。
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8 N0 Q' P0 H# _4 m& J- P6 R2 c4.開大火燒熱鑊下油,下肉碎略炒後加入 150毫升水、五香粉、糖、黑豆油膏煮勻、煮滾後下生粉水埋芡,下蕎麥麪兜勻熄火。
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& U3 T$ q% U% l* l, W$ v* D5.小棠菜圍邊上碟,放上蕎麥麪、豆腐乾及雞蛋即成。
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