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標題: [中式食譜] 海鮮鴛鴦豆腐 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-3 09:44 PM     標題: 海鮮鴛鴦豆腐

材料ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C8 P  Q, h! P, X' L3 c
無糖豆漿600毫升, E. Y0 J% T; ^! Z
雞蛋        400毫升
" n* ]; M% J0 Z4 R8 J公仔箱論壇
鹽        半小匙tvb now,tvbnow,bttvb; [8 t5 u6 `! A2 u( K/ s: x
淡奶        150毫升公仔箱論壇/ j" ?+ ?' t2 B/ u& }$ [: \' e7 V

4 b( n8 a) R$ e" f; O公仔箱論壇材料
5.39.217.76) l/ ^* L7 D- K  }- C
日本豆腐(切成8小段,用油炸至金黃色)        2條
- w  y7 i& I4 T& i2 Q# y公仔箱論壇蔥(切粒)        1棵

( ~" A' H) R& u5.39.217.76姜茸        1小匙
2 ^6 W; x8 V6 I' A8 f; e5.39.217.76蒜茸        1小匙
( v3 i. s1 P  g/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁        10隻

% h! G; |4 p' j5 V. A& \' E蛤蜊        300克

" V6 N2 r2 H# @汁料(全部拌勻)

. U3 j. A% {: @4 M9 |0 g6 G9 U3 p. [' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蠔油        1大匙
# z8 u5 u4 f  ^" btvb now,tvbnow,bttvb鹽        半小匙

) p) h6 h' H$ y- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉        1/8小匙公仔箱論壇. Q9 }2 J$ M+ q' U$ q! s
味精        1/4小匙5.39.217.769 j2 D9 T6 c$ @+ a( H
糖        1小匙
* s, e. p4 Y$ L, w% I6 ]) H5.39.217.76
紹酒        1小匙
/ d  i) T/ s5 _- P& @& ^8 r; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽        1大匙
) L: P8 D  e  V# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醬油        1/4小匙公仔箱論壇# i4 B: h. o6 u. q! [
上湯        150毫升

" ^  z9 ^3 d* n0 G0 r0 k" X' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉蜀黍粉1/2大匙
* P6 `; U* k+ s4 Ktvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76- O8 ]  a0 U; u2 x
做法
) v6 [% R; l8 I6 D  [9 e2 A5.39.217.76
1.首先,把蛤蜊洗淨,用滾水煮一會。殼開后立刻取肉;蝦仁用滾水湯熟,留用。
  ^5 D$ I' W% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把材料A攪勻,過濾倒入深碗中,用中火蒸約20分鐘至熟;將炸至金黃的日本豆腐排在上面。
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3.起鍋入油,炒香姜茸和蒜茸,倒入蝦仁和汁料煮濃后,再加入蛤蜊拌勻,倒在豆腐上面,撒下蔥粒。
+ |" A; H2 c& z- R: F1 N5.39.217.76注意:蒸豆腐也可以只用雞蛋白或用全蛋,雞蛋去殼量400毫升就可。

作者: hippy_123    時間: 2010-9-3 10:33 PM

感謝信息。其實,這麼多的調味品已綽綽有餘,最好不要吃味精。




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