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標題: [中式食譜] 海鮮鴛鴦豆腐 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-3 09:44 PM     標題: 海鮮鴛鴦豆腐

材料A) J9 V$ q, [% M; s& b# H; x6 w
無糖豆漿600毫升* I8 o4 @& k2 L5 y; s
雞蛋        400毫升
3 [% _% F" v! h- b; ]( I9 s8 c2 B公仔箱論壇
鹽        半小匙& h4 U( F4 o3 `2 S
淡奶        150毫升
# L3 ~5 F8 O4 q$ w7 L* |公仔箱論壇

3 B6 J* o  R0 Q- R, p4 f5.39.217.76材料

. ^% ^- y: t7 xtvb now,tvbnow,bttvb
日本豆腐(切成8小段,用油炸至金黃色)        2條
# m% o% x. X; g6 l1 W- ^蔥(切粒)        1棵

$ u" `7 ^* B1 z, L9 Q& G姜茸        1小匙. ^6 F) p& R" T; H0 I
蒜茸        1小匙
6 m9 c3 @! j* e$ N$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁        10隻

; T( r' t) H  V- q6 \$ ~" _蛤蜊        300克

+ G7 h3 b) v- r  s, l& d公仔箱論壇汁料(全部拌勻)

. a1 [' m" J4 S4 i4 A* O
蠔油        1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 J/ P+ ?# a2 s6 M4 ~9 l1 P8 x. t
鹽        半小匙
. L( V' p0 J5 ?
胡椒粉        1/8小匙0 w- c6 }, X' U2 F+ h  s
味精        1/4小匙5 u8 h/ r+ D* O6 y0 ^
糖        1小匙
. B1 ]0 j; C* {# J( t
紹酒        1小匙公仔箱論壇2 h8 Z3 L6 [" }3 g$ m# Q' Q
生抽        1大匙6 d" B7 ?  M4 y! k+ X8 Q3 s6 A
黑醬油        1/4小匙6 Z7 ^2 |( e; f9 A  M
上湯        150毫升

3 A5 N7 ?1 o5 K$ e公仔箱論壇玉蜀黍粉1/2大匙7 R# E$ t. a% R" A' B" }7 k

6 P, I8 w; h) i% `/ \5.39.217.76
做法
( b" b% }% O4 h& b( F3 R. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.首先,把蛤蜊洗淨,用滾水煮一會。殼開后立刻取肉;蝦仁用滾水湯熟,留用。tvb now,tvbnow,bttvb" [+ a+ q8 V7 P' a
2.把材料A攪勻,過濾倒入深碗中,用中火蒸約20分鐘至熟;將炸至金黃的日本豆腐排在上面。
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3.起鍋入油,炒香姜茸和蒜茸,倒入蝦仁和汁料煮濃后,再加入蛤蜊拌勻,倒在豆腐上面,撒下蔥粒。
* h7 f+ i% n8 S, h0 B公仔箱論壇注意:蒸豆腐也可以只用雞蛋白或用全蛋,雞蛋去殼量400毫升就可。

作者: hippy_123    時間: 2010-9-3 10:33 PM

感謝信息。其實,這麼多的調味品已綽綽有餘,最好不要吃味精。




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