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標題: [中式食譜] 海鮮鴛鴦豆腐 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-3 09:44 PM     標題: 海鮮鴛鴦豆腐

材料A
5 O8 L' R. q1 ]$ W  dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無糖豆漿600毫升
6 a  y1 z+ X% x9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋        400毫升
- k$ K9 \$ U1 D# ?* a& A5.39.217.76
鹽        半小匙# B$ m- y* ]7 o7 k
淡奶        150毫升3 D2 i7 {4 [# {# A" Z! Z/ y7 x1 [
tvb now,tvbnow,bttvb$ _0 Z3 d5 g5 L6 ]
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u, b$ c( q$ \- `0 r
日本豆腐(切成8小段,用油炸至金黃色)        2條- a7 }/ ]% S) q1 ^
蔥(切粒)        1棵
2 `/ }- ?$ t3 D/ }% D; z( t
姜茸        1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( b' S! ?0 ~+ b/ K' i+ ?
蒜茸        1小匙
* I, L& h0 v- m1 u( p公仔箱論壇蝦仁        10隻

; h3 U7 z& F8 ?% a6 I( l蛤蜊        300克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j/ e. C$ ^0 {  Z! |
汁料(全部拌勻)
公仔箱論壇, c& _3 V* ~8 J
蠔油        1大匙
3 y% Z6 v  T, k# e! i& C8 ~( M  d5.39.217.76鹽        半小匙

+ i; ^9 y' E4 @0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉        1/8小匙5.39.217.76- {4 X1 Y# E* Y! S3 G
味精        1/4小匙
$ B  l9 e6 h& M: g5 D5.39.217.76
糖        1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 J# u% D+ D( }' }* P4 t
紹酒        1小匙公仔箱論壇- a  ]  ~) [; o- J1 f
生抽        1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r, v6 _( |* M+ ?
黑醬油        1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W8 @9 x. f) k) s2 N5 f9 b& @8 ^
上湯        150毫升
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玉蜀黍粉1/2大匙公仔箱論壇* v0 ^0 M& M8 a8 n& `" z

! N6 Q6 f& {3 N; ^1 ~& V
做法) m0 P9 O9 ~' o# ^; }+ Q  H
1.首先,把蛤蜊洗淨,用滾水煮一會。殼開后立刻取肉;蝦仁用滾水湯熟,留用。tvb now,tvbnow,bttvb1 b7 J7 @7 j+ n- M
2.把材料A攪勻,過濾倒入深碗中,用中火蒸約20分鐘至熟;將炸至金黃的日本豆腐排在上面。

+ `- z; @! W2 W  e7 ~9 M# x公仔箱論壇3.起鍋入油,炒香姜茸和蒜茸,倒入蝦仁和汁料煮濃后,再加入蛤蜊拌勻,倒在豆腐上面,撒下蔥粒。
* B' v' F3 o" T$ w8 ?tvb now,tvbnow,bttvb注意:蒸豆腐也可以只用雞蛋白或用全蛋,雞蛋去殼量400毫升就可。

作者: hippy_123    時間: 2010-9-3 10:33 PM

感謝信息。其實,這麼多的調味品已綽綽有餘,最好不要吃味精。




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