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標題: [中式食譜] 海鮮鴛鴦豆腐 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-3 09:44 PM     標題: 海鮮鴛鴦豆腐

材料ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M$ k) s: b% c1 [
無糖豆漿600毫升
7 d3 A1 d/ S/ x公仔箱論壇雞蛋        400毫升
6 H0 v4 |# c% @( G7 _. j# rtvb now,tvbnow,bttvb
鹽        半小匙
( _  J! U. Q1 Q- N9 K+ w# Itvb now,tvbnow,bttvb淡奶        150毫升7 }/ ]& h3 ?  u4 }/ ^
公仔箱論壇. q/ t3 ^- u2 K2 w
材料

$ e2 H6 X+ K( j7 e& ]  G5 q5.39.217.76
日本豆腐(切成8小段,用油炸至金黃色)        2條5.39.217.766 S/ J; _4 N3 s" n+ f% S6 A' [
蔥(切粒)        1棵
3 o$ ^- @  `' m3 M: k/ m# l9 c# K3 ]) d
姜茸        1小匙
* M; E# R3 r1 _2 [  x( b+ m5.39.217.76蒜茸        1小匙tvb now,tvbnow,bttvb& S1 E  I! \# K5 O4 a
蝦仁        10隻
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蛤蜊        300克
公仔箱論壇7 ^' P! m) m$ ]
汁料(全部拌勻)
: Y5 g& Q! ~6 j
蠔油        1大匙
+ H# r- C2 T2 `/ q. y$ Z( P& i$ itvb now,tvbnow,bttvb鹽        半小匙

8 c7 x: ?3 }; j% U1 T; Y. E$ Z5 P胡椒粉        1/8小匙
$ R/ U( [: B9 G( s* u2 S! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精        1/4小匙2 C( N5 A5 s( s! \4 O  \* m& m6 T* x
糖        1小匙tvb now,tvbnow,bttvb& E: H5 B- o) z4 m
紹酒        1小匙
+ g; |  ~# ]2 q- m. j/ a% I8 Y; o8 o5.39.217.76生抽        1大匙
$ f. I* ?9 t/ h/ ]  v. Btvb now,tvbnow,bttvb黑醬油        1/4小匙公仔箱論壇3 F0 x# Z0 q6 C+ D% c
上湯        150毫升

; r' W* K$ t5 B7 }3 `; y公仔箱論壇玉蜀黍粉1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb( P. m) S6 ?1 K4 ]) _' F. [
5.39.217.761 B5 @8 o# G. ?* K5 X
做法; ^1 ?: b/ i6 @2 D, D3 N
1.首先,把蛤蜊洗淨,用滾水煮一會。殼開后立刻取肉;蝦仁用滾水湯熟,留用。公仔箱論壇, B% a' Z1 D6 h' j& K/ h5 k
2.把材料A攪勻,過濾倒入深碗中,用中火蒸約20分鐘至熟;將炸至金黃的日本豆腐排在上面。
0 }4 c2 z4 W3 \  X& _4 ?
3.起鍋入油,炒香姜茸和蒜茸,倒入蝦仁和汁料煮濃后,再加入蛤蜊拌勻,倒在豆腐上面,撒下蔥粒。
9 y1 ]2 a9 M! {# t" Y! F; Q注意:蒸豆腐也可以只用雞蛋白或用全蛋,雞蛋去殼量400毫升就可。

作者: hippy_123    時間: 2010-9-3 10:33 PM

感謝信息。其實,這麼多的調味品已綽綽有餘,最好不要吃味精。




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