% q' U% O: n+ E& h 用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。tvb now,tvbnow,bttvb' ~$ m: E. {9 }; O
5 ]* W5 N) ?$ y7 u+ g3 Jtvb now,tvbnow,bttvb 9.橙皮香包——催眠、驱蚊 9 @6 J. }: Q! B7 A- B p5.39.217.76公仔箱論壇0 E M" b6 x3 \3 e$ \
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。 1 x$ ^* ]) W, L0 v: J0 `) l& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 i: ^3 b* ], _& C
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤 $ {' e4 |. r# M- A9 D$ m. Ptvb now,tvbnow,bttvb y! L% B! r2 F! O% Atvb now,tvbnow,bttvb 泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。 ) k; `, C* a: {5 V b! ~$ m% _( f+ n
11.橙皮饮——软化血管 $ {7 I" x$ a' b! L4 A8 O# C4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z: l) t3 k* x; W5 ]" B
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。5.39.217.765 t6 T1 i9 E: M, p/ y
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橙花篇 7 D+ g- g. O( U
5 s* f8 ?, ]6 Z% W& Q 12.橙花蜜——止咳、催眠 ; E1 q8 M q/ L, l' }# ~5 S3 l公仔箱論壇 3 j X! i. a6 M& n7 V 取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。5.39.217.765 J- B8 h, N N, H$ ~( p4 b
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13.橙花茶——促进消化吸收 ! k# O+ {0 p( Q, J4 b9 u1 u @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) u- {+ X5 h! L7 ^! G" }9 E5.39.217.76 饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y2 y+ m- L" I* ?. W0 Z. L
# z; Q w. }5 \4 x/ h% | 14.橙花精油按摩——镇静放松 9 K0 Q6 U8 p9 q' ?公仔箱論壇) U# H% k7 }' m% z
橙花精油（Neroli）能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x' x7 Y3 C( }) T$ K- l
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15.橙花精油香衣——增添芳香tvb now,tvbnow,bttvb# J" `& O. N+ S) A, S
